La facilité apparente de dire que tout va bien Il est souvent plus simple de dire que tout va bien que de tenter d’expliquer la complexité de nos émotions et les multiples raisons de notre tristesse. Nous nous retrouvons confrontés à un monde qui manque cruellement d’empathie, de solidarité et d’amour. Entourés de cœurs vides, […] Lire
Pleurer jusqu’à ce que la douleur se vide et se remplisse d’espoir Pleurer est une manière essentielle de libérer la douleur qui opprime notre essence, pour laisser place à la foi et à l’espérance. Il est crucial de pleurer pour alléger notre fardeau émotionnel et retrouver un équilibre intérieur. La vie n’est pas un chemin […] Lire
Il y a des personnes qui vous serrent dans leurs bras et vous réinitialisent Il existe des individus tellement spéciaux qu’ils ont la capacité de réinitialiser notre état émotionnel simplement par leur présence. Leur amour et leur affection sont si profonds qu’ils nous touchent au plus profond de nous-mêmes. Ces personnes apportent une lumière et […] Lire
Les limites de la gentillesse La gentillesse, bien que essentielle, a ses propres limites. Il est important de comprendre que chacun doit respecter les frontières des autres pour maintenir un équilibre sain dans nos relations. Cela inclut la reconnaissance des limites personnelles et professionnelles. Ne prenez pas pour vous le travail des autres Dans les […] Lire
Une certitude dans l’incertitude Elle ne sait pas encore précisément ce qu’elle veut, mais elle est fermement consciente de ce qu’elle ne veut plus. Cette réalisation est le fruit d’une introspection profonde et de nombreuses expériences qui ont façonné sa vision de la vie. Sa tranquillité apparente cache une turbulence intérieure, un tourbillon de projets, […] Lire
Le Deuil de Quelqu’un Qui Est Toujours en Vie Parfois, il nous arrive de devoir faire le deuil de quelqu’un qui est encore parmi nous, bien vivant. Lorsque nous nous séparons de quelqu’un pour des raisons autres que la mort, cela ne signifie pas que la douleur en est moins intense. Ce type de séparation […] Lire
Choisissez ceux qui sèchent vos larmes, pas ceux qui les causent Il est fréquent de confondre « se battre dignement pour ce qui en vaut la peine » avec « se battre inutilement pour quelque chose qui ne nous apportera jamais de bonheur ». Dans notre désir de préserver ce que nous croyons nous appartenir, […] Lire
Apprécier Ceux qui Restent, Même Quand Tout S’effondre J’apprécie ceux qui disent que tout ira bien, mais j’aime encore plus ceux qui me promettent de rester à mes côtés, même lorsque tout va mal. Il ne suffit pas de recevoir des paroles réconfortantes qui semblent trop souvent des clichés, affirmant que tout finira par s’arranger. […] Lire
Ne Gaspillez Pas Votre Énergie sur Ceux qui Ne Vous Répondent Pas Ne gaspillez pas de messages avec ceux qui ne vous répondent pas, et ne gaspillez pas de mots avec ceux qui ne vous écoutent pas. Les sentiments authentiques ne peuvent pas être imposés, quémandés ou achetés. L’amitié, véritable et sincère, nécessite de l’amour […] Lire
Nous sommes nos seuls véritables compagnons, depuis notre premier jour jusqu’à notre dernier. Il est donc essentiel de privilégier nos propres opinions sur nos vies par rapport à celles de personnes qui ne nous connaissent même pas vraiment. Le bonheur est intimement lié à la liberté de faire nos propres choix et de suivre le […] Lire
Arrêtez de courir après quelqu’un qui ne se soucie pas de vous. Cessez de poursuivre une personne qui vous montre chaque jour qu’elle n’a aucun intérêt pour vous. Arrêtez de l’appeler, de lui envoyer des messages ou de la suivre partout, car votre insistance ne fera pas naître des sentiments qui ne sont pas présents […] Lire
La religion réside en chaque individu et se manifeste uniquement à travers la pratique. Elle ne se discute pas, elle se vit. L’idée que ce sont les exemples et les attitudes qui comptent est largement acceptée, car les discours et les paroles se dissipent facilement. Nous pouvons proférer de belles phrases et mener des conversations […] Lire
Souvent, pour avancer et devenir plus fort, il est nécessaire de mettre certains sentiments, souvenirs et personnes derrière nous. Pour que nos relations perdurent, il est essentiel de maintenir un dialogue constant, afin d’éviter que des questions non résolues ne s’accumulent des deux côtés. Parler ouvertement de ce qui vous dérange peut prévenir de futures […] Lire
Certaines choses et certaines personnes restent gravées en nous, des souvenirs que le temps ne peut effacer. Même lorsque nous ressentons un manque et que les larmes nous ont laissés épuisés, nous trouvons la force de continuer à avancer. Nous avons ce besoin profond de conserver ce qui est précieux, comme un instinct de survie. […] Lire
Il doit exister quelqu’un qui accepte mes imperfections, mes excentricités, mes indiscrétions, ma rébellion, et mes émotions débordantes. Vous comprendrez… Ah, si l’amour réciproque était une certitude, quelle beauté il y aurait dans l’amour, et combien nous éviterions de pleurer. Hélas, l’amour n’est pas toujours partagé. Nous ne sommes pas toujours libres de choisir ceux […] Lire
Personne ne peut guérir sans éliminer la source du mal, sans se détourner de ce qui nuit et contamine son bonheur, et sans éviter de fréquenter ceux qui ne font que souffrir. Nous tombons malades pour diverses raisons, qu’elles soient physiques ou psychologiques. Les maladies peuvent affecter le corps comme l’esprit, car l’esprit et le […] Lire
Il n’existe aucun être capable de haïr comme l’homme. Il peut haïr ses semblables, les différents de lui-même, les plantes, les fleurs, les forêts, les chats, et les chiens. Malgré le fait qu’il porte le monde en lui-même et les leçons d’amour qu’on essaie de lui inculquer, cette haine tue, conduit au suicide, et peut […] Lire
Nous sommes souvent débordés par les exigences de la vie quotidienne : travail, études, obligations qui n’ont rien à voir avec notre vie affective. Il nous reste alors peu de temps pour nous concentrer sur ce qui est vraiment important, pour être proches de ceux qui nous aiment sincèrement et pour nourrir notre âme. Nous […] Lire
Faites preuve d’insouciance et laissez passer les choses comme si elles n’avaient pas d’importance, mais ne perdez jamais votre équilibre à cause de ceux qui ne le méritent pas. Faites semblant d’être imprévisible et détaché, mais ne laissez pas quelqu’un qui ne mérite pas une seconde de votre journée vous déstabiliser. Nous traversons des périodes […] Lire
Celui qui ne voit que lui-même ne se voit pas vraiment. Certaines personnes sont tellement centrées sur elles-mêmes qu’elles agissent comme des selfies ambulants, croyant être le centre de l’Univers. Elles oublient de regarder autour d’elles, ne percevant que l’image souvent déformée qu’elles ont d’elles-mêmes. En conséquence, elles ignorent les sentiments des autres et ne […] Lire
La gentillesse engendre la gentillesse, qui engendre les sourires, qui engendre le bonheur : c’est la mathématique de la tendresse. Penser que la vie sera toujours calme et que les gens seront toujours bienveillants est une illusion. Il est essentiel de maintenir une pensée positive, mais cela ne doit pas nous rendre aveugles ni nous […] Lire
Les mots peuvent être dits et les promesses faites, mais les sentiments et les émotions ont leur propre langage. Si tu affirme que tu crois en nous, comment puis-je en être sûr sans le voir en acte ? Dire « je t’aime » est facile, mais le véritable défi réside dans la preuve de cet […] Lire
Dans la quête du bonheur, nous avons souvent tendance à chercher des réponses complexes et des solutions élaborées. Pourtant, les vérités les plus profondes et les plus efficaces pour améliorer notre bien-être quotidien sont souvent les plus simples. Ces vérités, bien qu’évidentes, sont parfois négligées dans le tourbillon de nos vies modernes. En ayant des […] Lire
Je pensais que tu reviendrais toujours vers moi. Je croyais que si tu éprouvais le même amour pour moi que je t’en portais, tu finirais par revenir. Je n’aurais jamais imaginé que tu partirais pour de bon. C’est terrifiant de réaliser qu’une personne qui était pour moi tout à la fois – âme sœur, meilleur […] Lire
C’est pourquoi j’ai choisi de nous abandonner plutôt que de continuer à me battre. Mes amis se demandaient souvent pourquoi je te tournais le dos si facilement, pourquoi je ne faisais même plus d’efforts pour nous. Ils me disaient que j’aurais dû réfléchir davantage, que nos souvenirs valaient bien plus que cette erreur. Mais pourquoi […] Lire
Laisser partir quelqu’un qu’on aime Il est parfois extrêmement difficile de laisser partir quelqu’un que l’on aime. Même si vous souhaiteriez de tout cœur qu’il reste, vous ne pouvez pas lui demander de le faire. L’univers semble vous demander de faire preuve de patience, d’attendre encore un peu, espérant secrètement qu’il reviendra sur sa décision. […] Lire
« Bon moment », « Mauvais moment » ou simplement « Timing » : c’est souvent la raison principale, ou l’excuse principale, pour expliquer la fin des relations, les arrêts soudains des rencontres ou le fait que les gens disparaissent sans explication. Ce terme est fréquemment utilisé et entendu, mais qu’est-ce qu’un « bon moment […] Lire
Merci d’avoir brisé mon cœur. Merci de m’avoir appris la différence entre le bien et le mal. Merci de m’avoir montré ce que c’est que d’être mise de côté. Merci de m’avoir appris la cruauté et le chagrin. Merci de m’avoir crié dessus et pour tes gros mots. Merci de m’avoir forcée à être forte. Merci […] Lire
Ça fait un moment que ton nom n’apparaît plus sur l’écran de verrouillage de mon téléphone. Un mois entier, en fait, ce qui est long, surtout après deux ans et demi de discussions quotidiennes. Je suppose que c’est ainsi que les personnes en rétablissement progressent. Lentement, jour après jour, heure après heure. Je te laisse […] Lire
La réalité d’être la fille qui va toujours bien n’est pas aussi agréable qu’on pourrait le penser. En réalité, c’est comme avoir les joues constamment rouges. C’est comme avoir des ongles rongés et une boule dans la gorge qui rend la déglutition difficile. C’est comme devoir se rendre aux toilettes plusieurs fois pour se ressaisir, […] Lire
La vie nous montre pour qui nous devons nous battre et ceux que nous devons abandonner Je ne vais pas prétendre que je peux traverser les pertes sans difficultés. Parfois, nous perdons parce que nous agissons de manière stupide. Il m’est déjà arrivé de regretter que certaines personnes se soient éloignées de ma vie à […] Lire
Tout n’est pas mérité : on se perd aussi à cause des autres. Beaucoup de ce qui nous arrive est lié à nos attitudes, nos omissions, à ce que nous avons dit ou n’avons pas dit. Cependant, nous ne méritons pas tout ce qui nous arrive. Certaines situations sont causées par des personnes malveillantes et […] Lire
C’est le genre d’amour que je veux et que je mérite.Toutes les expériences – bonnes et mauvaises – que j’ai vécues jusqu’à présent m’ont façonné et préparé pour le moment présent, me permettant de mieux comprendre l’amour que je mérite et celui que je ne devrais pas accepter. Au fil des années, j’ai accumulé de […] Lire
J’ai été élevé pour traiter le nettoyeur et le patron de l’entreprise de la même manière. Grâce à ma famille, j’ai appris les leçons les plus précieuses de la vie. Depuis mon enfance, j’ai toujours été guidée sur le bon chemin, et ma famille s’est efforcée de faire de moi une personne instruite et consciente, […] Lire
Chaque rencontre dans notre vie est une épreuve, une leçon ou un cadeau… Quand nous sommes déçus par ceux qui ont abusé de nous de la pire manière, nous apprenons à nous éloigner des personnes nuisibles. En revanche, lorsque nous découvrons la générosité et la bonté sincères, nous réalisons que l’amour a le pouvoir de […] Lire
En ces temps troublés, il faut essayer de trouver du bon, et je suis convaincu que nous pouvons – et devons – utiliser cette période pour nous plonger dans la réflexion. La réflexion est une pratique toujours bénéfique, même si je suis parfois en proie à une réflexion excessive. Lorsque nous faisons une pause et […] Lire
L’amour n’est pas un sentiment d’échange il n’y a pas de loi de compensation. Cela ne fonctionne pas ainsi : « J’apporte mes sentiments et toi ta réciprocité ». L’amour naît naturellement, ou il meurt plus vite qu’un clin d’œil. Il est infidèle, mais c’est un bon père. Elle est superficielle, mais belle. Il est […] Lire
Savoir fermer la porte, même si cela fait mal. Il arrive un moment où il faut verrouiller la porte. On nous a appris à pardonner, à tolérer, à ignorer, à céder. Toutes ces leçons sont importantes, mais il fallait aussi nous apprendre à lâcher prise. Il faut savoir abandonner ce qui nous fait souffrir. Quitter […] Lire
Syndrome du nid vide : quand vient le temps de dire au revoir à ses enfants. Dire au revoir aux personnes que nous aimons le plus, notamment à nos enfants, n’est jamais facile. En tant que parents, nous savons qu’un jour ils quitteront le nid familial, mais lorsque ce moment arrive, tout peut basculer et […] Lire
La simplicité : le secret du bonheur ? Apprenez la différence essentielle entre être simple et être simpliste. La simplicité, heureusement, est un concept clair depuis ses origines. Le mot dérive de deux termes latins : « sin », signifiant unique, un, et « plex », signifiant double. Être simple signifie n’avoir qu’un seul pli, contrairement au complexe qui […] Lire
Pourquoi devriez-vous essayer d’être plus « authentique » ? Pourquoi viser l’authenticité ? redéfinir votre vie J’adore écrire sur le concept d’authenticité et je m’efforce de promouvoir cette idée autant que possible. C’est une notion qui m’est très chère et je suis convaincu que vivre de manière plus authentique est essentiel pour mener une vie […] Lire
J’ai planté un arbre d’amour, espérant récolter des sourires. C’était inutile. Le vent, de temps en temps, déchirait les fleurs, les fruits et les branches. Il n’y a qu’une chose : mon amour reste debout, avec un drapeau flottant au milieu. Il est interdit de perdre espoir, car nous sommes en juin, et le temps […] Lire
Dall-E Mes espoirs ont été brisés par quelqu’un que je pensais m’aimer. Vous aimiez quelqu’un qui vous a fait perdre votre estime de soi C’était une personne si égocentrique qu’il était incapable de voir au-delà de ses propres besoins pour apprécier sincèrement mon bonheur. Il se nourrissait de mon insécurité, aimant me faire sentir sans […] Lire
Le temps place chaque roi sur son trône et chaque clown dans son cirque ! Le temps et la justice des actions. Si nous avons confiance en ce que nous faisons et dans la manière dont nous agissons, en guidant nos actions par la droiture et l’éthique, nous récolterons inévitablement de bons résultats à l’avenir, […] Lire
Fous et Saints Je choisis mes amis non pas en fonction de leur peau ou de tout autre archétype, mais en fonction de leurs pupilles. Que leur esprit soit brillant ou que leurs habitudes soient déplorables m’importe peu. Je reste avec ceux qui me rendent fou et saint. Je ne cherche pas leurs réponses, je […] Lire
Quand vous pointez quelqu’un du doigt, quatre autres doigts vous pointent. Récemment, en discutant avec un ami, nous avons observé que chacun de nous aspire à être compris, tout comme nous souhaitons comprendre les autres. Se mettre à la place des autres Mais savons-nous vraiment ce que signifie se mettre à la place des autres […] Lire
Les intelligents apprennent de leurs propres erreurs. Les sages apprennent des erreurs des autres Dans les moments difficiles de la vie, vous pouvez devenir la source de paix dont le monde a besoin. Connaissez-vous le concept du « filtre de la paix » ? Si ce n’est pas le cas, il est temps de le […] Lire
« Si vous aimez quelque chose, laissez-le libre ! » Lorsque vous essayez de capturer un papillon, plus vous le poursuivez, plus il s’éloigne. En revanche, si vous le laissez tranquille, il finira par se poser naturellement sur votre épaule. Si l’on transpose cette idée dans la vie quotidienne, elle nous rappelle que ceux qui […] Lire
Dall-E Ne forcez pas les choses, regardez leur évolution. Ce qui doit arriver, arrivera. Laissez le destin ouvrir la voie Nous créons tous notre propre histoire de vie, même s’il arrive parfois des circonstances que nous n’avons pas choisies. Nous avons tous notre propre voyage à suivre; une quête qui enflamme notre âme, et un […] Lire
Source image: Freepik La vie c’est ici, c’est maintenant! Trop souvent, nous sommes absorbés par nos regrets passés ou nos inquiétudes futures, oubliant que la véritable essence de la vie se trouve dans l’instant présent. Adopter la philosophie du « ici et maintenant » nous encourage aussi à lâcher prise sur le passé. Les regrets et les […] Lire