Psychologie

Courrier d’une vieille dame à sa banque ! À lire, c’est top. Cher Monsieur, Je vous écris pour exprimer ma gratitude pour votre refus du chèque que j’ai tenté d’utiliser pour payer le plombier le mois dernier. Je dois avouer que votre réaction rapide a été impressionnante, car en seulement trois nano-secondes, les fonds nécessaires […] Lire

Une communication efficace exige le courage de dire les choses telles qu’elles sont. Pour de nombreuses personnes, bien communiquer signifie être calme, posé, neutre, sans élever la voix ni perturber. C’est se taire en espérant être compris, prononcer des paroles aimables qui sonnent pourtant creuses. Cette approche conduit progressivement à l’agonie lente de la relation, […] Lire

Il est souvent plus facile de laisser libre cours à la colère que d’explorer l’émotion qui se cache derrière cette colère. Nous avons tous rencontré des personnes qui semblent constamment en colère, qui s’emportent pour des choses insignifiantes. On les qualifie parfois de caractériels. Cependant, derrière ces colères fréquentes se cache un enfant qui a […] Lire

Faire le deuil de quelqu’un ou de quelque chose nous semble souvent insurmontable. Nous songeons alors à tout ce à quoi nous devons maintenant renoncer : la présence de l’autre, les bons moments, les projets d’avenir, les souvenirs en commun. Dans notre société, le deuil est souvent vécu comme une étape difficile à traverser, la […] Lire

«Mes parents m’ont battu quand j’étais enfant et je n’ai pas été traumatisé», a déclaré l’homme dont l’ex-partenaire l’accusait de violences physiques. « Ils m’ont puni quand j’étais enfant et je vais bien », a déclaré l’homme, qui à chaque fois qu’il commet une erreur, se parle avec mépris en l’utilisant cela comme une forme d’auto-punition. «Enfant, […] Lire

′′ Le QI moyen de la population mondiale, qui a toujours augmenté de l’après-guerre à la fin des années 90, est en baisse au cours des vingt dernières années… C’est le retournement de l’effet Flynn. Il semble que le niveau d’intelligence mesuré par les tests diminue dans les pays les plus développés.Beaucoup peuvent être les […] Lire

Le pervers narcissique ne naît pas en tant que tel, mais il se structure très tôt au cours de son développement. On peut dire qu’il reste « bloqué » dans une structure infantile, conservant l’égoïsme et la cruauté d’un enfant. Cette structure se forme en raison de divers facteurs, tels qu’un manque de limites imposées dans son […] Lire

J’ai le droit de recevoir un amour conscient. J’ai le droit d’avoir des besoins. J’ai le droit d’exprimer mes émotions. J’ai le droit de faire confiance à la vie. J’ai le droit de désirer. J’ai le droit de m’ouvrir et de guérir. J’ai le droit d’appeler un homme conscient. J’ai le droit d’essayer quelque chose […] Lire

Fonctionne à l’économie d’énergie, celle-ci est trop précieuse pour laisser ton mental la gaspiller inutilement ! Chercher à anticiper son futur : Contrairement au passé, on n’a aucun recul sur le futur. C’est une zone d’ombre qu’il est impossible de prévoir et contrôler, alors essayer de tout planifier, tout organiser à la perfection n’y changera […] Lire

MOTS À MAUX  Tous ces mots que nous nous retenons de dire pour ne pas blesser, pour ne pas perdre l’amour de l’autre, pour ne pas être rejetés, parce que nous avons peur des conséquences ou parce que nous achetons la paix, tous ces mots qui ne sortent pas de notre bouche finissent par s’exprimer […] Lire

C’était en mars 2020 Les rues étaient vides, les magasins fermés, les gens ne pouvaient plus sortir !  Mais le printemps ne savait pas, et les fleurs ont commencé à fleurir, le soleil brillait, les oiseaux chantaient, les hirondelles allaient bientôt arriver, le ciel était bleu, le matin arrivait pus tôt… C’était en mars 2020 […] Lire

Je suis Infirmière Anesthésiste.Et j’ai peur. Pourtant, c’est pas trop notre genre à nous au bloc d’avoir peur quand on nous amène un patient égorgé à 3h du mat’ ou qu’on endort un motard polytraumatisé qui pensait que le virage à 160km/h ça passait crème… Oui sur cette photo je souris sous mon masque, je […] Lire