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À toi qui pleures en cachette…À toi qui souffres en silence. À toi qui souffres d’une douleur, que tu ne mérites pas. À toi qui as pris la décision de te taire,Pour ne pas blesser ceux qui t’entourent.À toi qui chaque jour lutte,Pour continuer d’aller de l’avant.À toi qui te surpasses et qui vis,Avec la […] Lire

La résilience est la capacité de réussir, de se développer positivement et de surmonter les blessures émotionnelles et psychologiques. C’est la capacité à maintenir son intégrité face à des pressions familiales ou sociales intenses. Elle consiste à construire sa vie malgré des conditions de vie difficiles, un milieu familial violent, l’abandon ou le rejet. La […] Lire

Lâcher prise sur les personnes qui ne sont pas prêtes à vous accepter n’est pas un acte d’arrogance, mais plutôt une démarche d’adaptation avec vous-même. Vous continuez à éprouver de l’amour pour elles, mais avec une perspective différente, une compréhension plus profonde, et une conscience de l’importance de préserver votre énergie. C’est l’une des tâches […] Lire

« Elle n’est pas comme les autres femmes.Vous ne la verrez pas chez l’esthéticienne, rarement chez le coiffeur, et très peu dans les magasins. Vous ne la verrez pas s’arrêter sur la place pour jaser avec les gens. Vous ne l’entendrez pas parler de commérages, elle aime la paix . Elle aime le calme, les petits […] Lire

Quand vous aimez quelqu’un, vous voulez lui offrir quelque chose qui le rendra heureux. Sachez que votre présence est la chose la plus précieuse que vous puissiez lui offrir. Comment pouvez-vous aimer si vous n’êtes pas là ? Pour aimer, il faut être là, et être là, c’est pratiquer. Bien souvent, votre corps est là, […] Lire

La montagne c’est toi / Votre nouvelle vie va vous coûter l’ancienne. Cela va vous coûter votre zone de confort et votre sens de l’orientation. Cela va vous coûter des relations et des amis. Cela va vous coûter d’être aimé et compris. Cela n’a pas d’importance. Les personnes qui vous sont destinées vont vous rencontrer […] Lire

Avoir le courage de ne pas être aimé et ne pas être aimé peut être difficile, car cela peut toucher profondément les émotions et l’estime de soi de quelqu’un. Les êtres humains ont un besoin fondamental d’appartenance et de connexion sociale. Lorsque quelqu’un ne se sent pas aimé ou accepté, cela peut créer un sentiment […] Lire

Méfie-toi Toi qui fais ton entrée dans ma vie, prends garde. Tu ignores tout des batailles que j’ai menées… Des luttes que j’ai perdues, m’épuisant… Du temps qu’il m’a fallu pour me relever, plus forte, plus déterminée. Oui, je peux te donner tout… mais je peux tout reprendre aussi… En un instant, je peux décider […] Lire

Avec le temps, j’ai arrêté de dialoguer avec ceux qui ne m’écoutaient pas et avec ceux qui voulaient toujours avoir raison. Arrêté de chercher les gens qui ne me cherchaient jamais,de penser à ceux qui ne pensaient jamais à moi. J ‘ai commencé à faire ce qui me fait du bien,sans excès mais avec passion. […] Lire

Aime une personne douce.  Le genre dont le cœur est brisé par les chiots et les enfants blessés.  Quelqu’un qui pleure sur des fins tristes au cinéma et ressent une joie profonde par rapport aux gens heureux.  Quelqu’un qui embrasse ton âme au lieu de ton cœur parce qu’ils savent que ton âme est là […] Lire

A la personne qui a perdu son étincelle.Ceci est pour vous. C’est pour vous rappeler que vous n’avez pas,À être tout pour tout le monde, tous les jours.Vous ne vous êtes pas inscrit pour cela. Vous vous souvenez quand vous riez ?  Chantez ?Jetez la prudence au vent? Rappelez-vous quand vous vous pardonnez,Rapidement,De ne pas toujours […] Lire

.. oui … j’ai appris à marcher seul. J’ai appris à laisser tout les poids derrière moi.Ceux qui ne se sentent plus profondément connectés avec moi, même s’il y avait une belle connexion, même si c’était puissant. J’ai appris à ne plus me disputer avec personne, après avoir donné mon avis . J’adore quitter le […] Lire

il faut que tu saches, je me suis battue avec moi-même, j’ai fait des guerres intérieures qui auraient achevé n’importe qui… Mais, je suis ce que je suis et je ne veux pas être différente ! Je ne dis pas que je ne me trompe jamais, ni que je suis un exemple, mais je suis […] Lire

J’ai appris à arrêter de courir après l’amour ! Et à arrêter de courir après les gens… J’apprends que c’est une perte de temps et d’énergie. Je commence enfin à croire que le bon se présentera quand ce sera le moment, et il restera. Je n’aurai jamais besoin de lui courir après ! Je vois […] Lire

Combien de fois ai-je été déstabilisée par les opinions des autres ? Combien de fois ai-je cédé à la peur des autres au lieu de m’écouter ? Combien de fois ai-je continué à honorer une promesse même si elle n’était plus en accord avec moi ? Combien de fois ai-je ressenti de la culpabilité en […] Lire

En plus de représenter le cycle du soleil, qui se lève et se couche chaque jour, le Phénix signifie la renaissance et le dépassement… Les larmes de cet oiseau ont la capacité de guérir toute blessure ou maladie. Le Phénix est conscient du moment où sa vie se terminera, donc, avant sa mort, il construit […] Lire

J’ai vu une larme couler J’ai demandé à l’oeil:« Pourquoi pleures-tu? Est-ce un amour? Est-ce un ami? Est-ce une promesse non tenue? » L’oeil m’a répondu : « Je pleure ce monde  Que le matérialisme inonde  Ce monde de ventrus Où l’altruisme et la générosité n’existent plus Ce monde où on est rassasié  De trahison et de méchanceté  Je […] Lire

Je sais… Je sais comme à l’intérieur tu as mal. Je sais comme parfois tu pleures sans que personne ne le sache. Je sais que tu vis dans la peur d’être jugé. Je sais comme tu attends depuis longtemps des relations profondes et sincères. Je sais comme une parole peut t’impacter telle une balle qui […] Lire

Deux personnes qui se rencontrent, c’est deux mondes qui se rencontrent. La chose n’est pas simple, mais au contraire très complexe, la plus complexe qui soit. Chaque personne est un monde en elle-même : un mystère complexe, avec un lointain passé et un futur éternel. Au départ de la relation, seules les périphéries se rencontrent. […] Lire

Je suis un fervent croyant en un amour qui n’exige pas de moi de constamment prouver ma valeur ni de me perdre dans un abîme d’anxiété. Mon désir le plus profond est une connexion authentique, une connexion où mon âme trouve cette sensation réconfortante d’être « chez elle » avec l’autre. Je recherche quelque chose de fluide, […] Lire

L’une des choses les plus difficiles dans notre vie est de supposer que quelque chose a pris fin, mais peu importe à quel point cela peut être douloureux, il y a des liens qui doivent être rompus et une étape terminée. Et c’est que, parfois, pour être heureux, nous devons apprendre à dire au revoir. […] Lire

Dans les moments difficiles de la vie, tels que les divorces ou les deuils, il est fréquent de se retrouver coincé dans un tourbillon d’émotions telles que la colère, la peur ou la tristesse. On peut passer des années, voire des décennies, à ressasser ces moments tragiques, incapables de lâcher prise par rapport à ce […] Lire

À tous ceux qui ont tenté d’éteindre ma lumière, je vous remercie d’avoir contribué à mon apprentissage pour briller plus pleinement. À tous ceux qui ont tenté de réduire mon éclat, je vous adresse ma reconnaissance la plus sincère. Votre présence dans ma vie a été un catalyseur essentiel de mon développement personnel. Plutôt que […] Lire

Parfois, il existe des relations qui échappent à toute description ou catégorisation. Ce sont des liens entre deux individus qui transcendent la compréhension intellectuelle. En réalité, ce sont deux âmes destinées à se rencontrer, à vivre ensemble et à partager des expériences. Ces relations demeurent souvent au-delà de la compréhension, même pour ceux qui les […] Lire

J’ai pris un engagement envers moi-même… Celui de me traiter avec bienveillance, douceur et tendresse à partir de maintenant. Cela m’a demandé de nombreuses années… Pour comprendre que si je ne travaillais pas sur moi-même, ma vie resterait inchangée. J’ai commencé par renoncer à revivre en boucle les anciens chapitres de ma vie… Pour en […] Lire

La recette du bonheur Laisse de côté tous les chiffres non indispensables à ta survie. Ceci inclut l’âge, le poids, la taille. Que cela préoccupe seulement le médecin, il est payé pour ça. Fréquente de préférence des amis joyeux, les pessimistes ne te conviennent pas. Continue de t’instruire… apprends sur les ordinateurs, l’artisanat, le jardinage, […] Lire

Ce texte évoque la manière dont nous devrions approcher et traiter le cœur d’une femme. Il souligne que l’or et le pouvoir matériel ne sont pas les moyens pour gagner son affection et sa confiance. Au lieu de cela, l’authentique illumination du cœur d’une femme se produit grâce à des éléments plus subtils et profonds […] Lire

J’ai découvert que les blessures infligées peuvent pénétrer bien au-delà de la chair, marquant l’âme de manière si profonde que le temps seul ne pourra les guérir. J’ai compris que certaines personnes ne semblent offrir que l’obscurité, mais que même en grandissant à leurs côtés, nous pouvons transcender ces ombres. J’ai réalisé que l’on peut […] Lire

SE CHOISIR C’EST : Dire NON parce que je suis fatigué et que j’ai besoin de repos. Dire NON parce que ça dépasse mes limites physiques et/ou émotionnelles. Dire NON parce que ce n’est pas une urgence. Dire NON parce que ça ne correspond plus à ce que je veux. Dire NON parce que ça […] Lire

Il n’est pas de ta responsabilité de changer les membres de ta famille, ton partenaire ou tes amis. Tu n’as pas à t’efforcer de leur faire prendre conscience de ce qu’ils ne sont peut-être pas prêts à voir par eux-mêmes. Le travail intérieur relève de la responsabilité personnelle et de la connexion à ton moi […] Lire

Ne t’accroche pas à rien ni à personne, préserve ta liberté, ton pouvoir d’action, et surtout, ton propre être. Les choses qui semblaient indispensables hier, auxquelles tu t’accrochais, perdent peu à peu de leur importance. Laisse aller ce qui est ancien.Les personnes avec lesquelles tu partageais autrefois des moments agréables s’éloignent de toi. Ne sois […] Lire

Laisse partir les gens qui ne sont pas prêts à t’aimer ! C’est la chose la plus difficile que tu auras à faire dans la vie et ce sera aussi la chose la plus importante : arrête de donner ton amour à ceux qui ne sont pas prêts à t’aimer. Arrête les conversations difficiles avec […] Lire

Je voulais seulement te dire .. Te dire que ma vie est toujours pleine de toi et que mille fois par jour, je t’envoie mes pensées dans l’espoir qu’elles t’atteignent. Te dire que j’ai tout gardé, et que tout reste en moi et me contamine comme une infection dont je refuse de guérir.Te dire que j’ai essayé de te fuir, Mais […] Lire

— Je suis fatiguée de cacher qui je suis vraiment, à mes amis, à mes parents, au monde… J’aimerais arriver à être moi, sans compromis, cesser de me corrompre pour plaire, de faire semblant pour ne pas blesser, ou être jugée… — C’est de toi-même que tu te caches… Si tu ne peux être toi- […] Lire