Teddy Tanier
Je suis responsable
Je décide d’assumer les conséquences de mes propres choix et décisions
Je laisse les autres assumer les conséquences de leurs propres choix et décisions, même si j’ai peur de me sentir coupable
Je vérifie si l’autre a besoin de mon aide avant de décider de l’aider
Même si je me sens mal pour l’autre, je ne m’offre pas pour chercher à le sauver, c’est-à-dire que je ne me sens pas obligée à l’autre
Je vérifie le besoin de l’autre avant de l’aider tout en me souvenant de mon propre besoin
Je m’assure que mon aide n’est pas donnée dans le but de me déculpabiliser
Je ne fais pas aux autres ou pour les autres ce qu’ils doivent faire eux-mêmes pour grandir
Je soutiens l’autre à prendre une décision ou lui donner de l’information qui va l’aider à se prendre en mains, plutôt que vouloir l’aider à tout prix
Je sais que personne d’autre n’est obligé de dire oui à mes demandes ou attentes
Je sais que tout ce que j’attire à moi fait partie de ma création et contribue à me faire grandir
Je sais qu’aucune personne ne m’appartient et que personne d’autre que moi n’est responsable ou coupable de mes émotions, réactions, épreuves et malheurs.
Je sais que j’ai toujours le choix de changer les décisions qui me nuisent.
Etre responsable, c’est vivre sans culpabilité
Lise Bourbeau
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