Je me suis fait une promesse,Celle de prendre désormais soin de moi avec bienveillance, douceur et tendresse. Il m’a fallu bien des années,Pour comprendre que si je ne travaillais pas sur moi, ma vie n’allait jamais changer. J’ai commencé par arrêter de lire en boucle les anciens chapitres de ma vie. Pour en démarrer un […] Lire
Cette phrase si difficile à accepter détient pourtant la clé de notre paix intérieure. Oui il est plus facile de blâmer les autres que d’assumer sa vie. Oui c’est plus satisfaisant, à prime abord, de mettre la faute sur nos drames personnels passés pour expliquer certains de nos comportements plutôt que de les changer volontairement. […] Lire
Si tu savais combien je t’aime, combien tu es nécessaire à ma vie, tu n’oserais pas t’absenter un seul moment, tu resterais toujours auprès de moi, ton coeur contre mon coeur, ton âme contre mon âme. Victor Hugo Sans toi à mes cotés, sans tes caresses et tes baisers, sans ton corps qui me transporte […] Lire
Il arrive un temps où l’on réalise à quel point la vie est courte et fragile. Le temps nous échappe si rapidement…, il n’y a plus de place pour les futilités. Recherche le vrai bonheur, celui qui se trouve dans ton cœur et qui peut rayonner vers le monde extérieur. Trouve un idéal supérieur, celui […] Lire
Un baiser, tu veux un baiser ? Mais dis-moi, sais-tu ce qu’est réellement un baiser ? C’est une force qui pénètre en toi, te picote l’estomac sans que tu ne puisses plus penser à quoi que ce soit, tu veux juste être où tu es en ce moment précis, et nulle part ailleurs. C’est cette […] Lire
Vouloir comprendre son enfance, le rôle de sa mère, le poids des préjugés, est une recherche à haut risque qui me fait penser à la descente dans une grotte dont on ne sait si on pourra remonter. Laure Adler POURTANT, IL ÉTAIT CALME… JUSQU’À CE QUE TU ARRIVES!! C’est peut-être votre mari qui vous l’a […] Lire
Extrait du livre L’obsolescence de l’homme paru en 1956 et écrit par Günther Anders « Pour étouffer par avance toute révolte, il ne faut pas s’y prendre de manière violente. Les méthodes du genre de celles d’Hitler sont dépassées. Il suffit de créer un conditionnement collectif si puissant que l’idée même de révolte ne viendra […] Lire
Le flocon de neige : Une mésange s’adresse à une colombe : – Dis-moi, quel est le poids d’un flocon de neige ? Et la colombe de répondre : – Ça ne pèse pas, ça pèse moins que rien. – Attends, ma colombe, je vais te raconter une histoire. L’autre jour, j’étais sur la branche d’un sapin […] Lire
QUAND L’ENFANT GRANDIT … Un enfant qui naît, ne connaît point de douleur, ni de violence, il naît en ayant l’amour inconditionnel comme seule arme. Puis, il grandit … Il perd de son innocence, car il commence à être inconsciemment formaté par la société, par ses parents, qui veulent faire de lui, un être qu’il […] Lire
Très belle histoire Si tu savais combien je t’aime, combien tu es nécessaire à ma vie, tu n’oserais pas t’absenter un seul moment, tu resterais toujours auprès de moi, ton coeur contre mon coeur, ton âme contre mon âme. Victor Hugo Mon doux mari, John, et moi, étions mariés depuis 46 ans. Chaque jour de […] Lire
Pourquoi insistes-tu ? Dans ma vie, je ne te veux plus. Mais pourquoi était-ce si difficile de me détacher de toi ? Tu m’as fait trop de mal, tu sais très bien que je ne le veux plus. J’ai pourtant essayé de t’apprivoiser, mais toi tu préfères me défier ! C’est toujours dans les mêmes […] Lire
« Pour que deux êtres qui s’aiment puissent vivre ensemble, en harmonie, dans l’amour, Nous devons être conscients que nous avons tous notre parcours de vie, et être dans la compassion,S’aimer soi, s’accepter, accepter ses propres qualités et ses propres défauts, est essentiel pour aimer l’amour de son cœur Être conscients que si nous avons […] Lire
À méditer… un texte écrit par Arnaud Riou « Depuis quelques jours, le grillon domestique est autorisé à rejoindre, dans nos assiettes, le ver et le criquet migrateur. Ces insectes seront réduits en farines animales pour compléter, dans les recettes, les produits transformés, ou les plats préparés des rayons alimentaires des supermarchés. Ces décisions européennes, qui […] Lire
Tristesse et métamorphose : Ces derniers temps, de plus en plus de personnes se plaignent de pertes de joie de vivre et autres pertes de repères, d’envies, d’idées, d’inspiration. Le monde qui nous entoure paraît triste, terne, vide, il ne correspond plus à nos attentes, et il reste encore tant de choses qui ne tournent […] Lire
Le temps qui passe Il est partout le temps qui passe Il me poursuit à l’infini, Il m’étreint et laisse sa trace Sur mes amours et sur ma vie ; Il avale sans faire d’histoires Mes p’tits plaisirs, . mes p’tits malheurs Et quand je connais des déboires, Il les répare par un bonheur. Le […] Lire
Que de complications découlent des malentendus! Que de conflits s’amorcent avec des malentendus! Tant d’outils de communications et parfois si peu de succès à communiquer! Comme si nous n’avions déjà pas suffisamment de difficultés à communiquer verbalement, voilà que les messages textes, SMS, courriels (mails) et autres messages électroniques viennent compliquer la donne. Combien de […] Lire
Les accidents Tout ce que nous vivons et traversons, lorsque cela nous fait souffrir, nous indique que nous faisons fausse route. A contrario, lorsque cela nous met en joie nous sommes sur la bonne voie. Chaque incident, accident, est un signal que l’on ne va pas dans la bonne direction, tout comme chaque maladie nous […] Lire
Lettre que toute personne doit écrire à son Papa…. J’ai appris Papa. J’ai appris… . J’ai appris que l’intelligence pouvait alléger l’âme et que l’ignorance la rongeait. Que chaque être compris devenait excusable,voire touchant. J’ai appris Papa… J’ai appris que le coeur sans la raison et un cavalier fou, prêt à courir à travers la […] Lire
AIMER QUELQU’UN, C’EST LE LIRE. C’est savoir lire toutes les phrases qui sont dans le cœur de l’autre, et en lisant le délivrer. C’est déplier son cœur comme un parchemin et le lire à haute voix, comme si chacun était à lui-même un livre écrit dans une langue étrangère. Il y a plus de texte […] Lire
Une quarantaine sacrée « Ça va aller. Ça va vraiment aller. Nous affronterons cette situation ensemble avec amour, humour et patience. Nous allons pleurer ensemble, nous allons rire ensemble. Nous découvrirons l’unité dans notre séparation. Et le pire se terminera un jour. Et nous aurons tellement appris d’ici là. Nous sommes maintenant appelés à faire face […] Lire
Une jeune femme déprimée rend visite à sa mère et lui parle de ses difficultés quotidiennes. Elle ne sait comment s’en sortir et envisage de tout abandonner, fatiguée de se battre continuellement. Elle a l’impression que lorsqu’un problème est résolu, un nouveau se présente. Sa mère l’amène à la cuisine, remplit trois casseroles d’eau et […] Lire
La compassion est un sentiment d’empathie et de sollicitude envers les souffrances et les difficultés des autres. Cela signifie se sentir concerné et ressentir une certaine douleur en réponse à la détresse d’autrui, tout en ayant le désir de soulager cette souffrance. La compassion peut être considérée comme un mélange de sensibilité émotionnelle, de compréhension […] Lire
Elle a besoin d’hommes et de femmes qui prennent soin d’eux non pas en rejetant systématiquement l’aide des autres mais en se remettant profondément en cause et en recherchant à aimer inconditionnellement la belle personne qu’ils sont. Plus le monde est en souffrance, plus ces Héros se préparent afin de pouvoir aider ceux qui se […] Lire
Croire en l’importance de l’amour, de la bienveillance, de la douceur et de l’intelligence peut aider à vivre une vie plus heureuse et à construire des relations plus significatives avec les autres. Cela peut également inspirer des actions positives et contribuer à un monde plus aimant et plus juste. Il est important de continuer à […] Lire
ME RÉUNIR Je vais prendre ces endroits que la vie a traversés à toute vitesse je vais les réunir dans ma mémoire où depuis quelques temps je fais de la place pour des meubles et des couleurs de murs, des nuances de vert, de bleu, des bibelots et des températures, Je vais prendre ces retours […] Lire
Le nettoyage que tu es en train d’effectuer date de beaucoup d’années, voire de beaucoup de vies passées…. Tu dois te donner le droit d’avoir besoin de temps, encore et encore et surtout, plus que tout, conserver la foi et la patience que tout ce que tu souhaites se réalisera tôt ou tard sous tes […] Lire
Restez fidèle à vous-même. Ne vous inquiétez pas de ce que les gens pensent de vous ou de la façon dont ils essaient de vous faire sentir. Si les gens veulent vous voir comme une bonne personne, ils le feront. S’ils veulent vous voir comme une mauvaise personne, absolument rien de ce que vous ferez […] Lire
S’aimer inconditionnellement, c’est se laisser transpercer par tout le contenu de nos émotions, de nos pensées et de nos peurs. S’aimer inconditionnellement c’est le contraire d’attendre de guérir et de devenir parfait S’aimer inconditionnellement c’est se laisser traverser par la vie et ce qu’elle nous offre à chaque jour S’aimer inconditionnellement c’est être capable de […] Lire
« Lâcher-prise » est un concept qui consiste à se détacher des résultats, des attentes, des souhaits et des besoins en matière de contrôle, et de se concentrer sur le moment présent. Il implique de se libérer de la peur de l’échec, de l’anxiété et de la pression pour atteindre un certain résultat ou une certaine réalité. […] Lire
L’Amour, entre deux personnes, est simple ! L’Amour est un état de conscience, une vibration, un sentiment d’expansion et de reliance au Tout, à l’autre. Dans cet état de conscience, une dilatation du cœur est à l’œuvre. La Joie est présente, d’elle-même, dans le plaisir, le bonheur de partager avec l’autre. Un élan prend place […] Lire
Les femmes… Elles veulent un homme gentil mais pas un mouton. Un homme viril mais qui a un côté féminin. Un homme musclé mais pas un prototype de salle de musculation. Elles veulent un homme qui s’engage, mais qui soit autonome. Un homme galant mais elles prônent haut et fort qu’elles savent tout faire, toutes […] Lire
Compter trop sur ses forces, c’est présomption ; être toujours dans la crainte, c’est faiblesse. Une confiance mêlée d’une certaine crainte est le milieu qu’il faut garder, et que nous offre la raison : la première nous empêche de nous décourager à la vue des obstacles qui s’offrent à nos yeux ; et l’autre fait […] Lire
Lettre à mon Cœur… Toi qui aime trop vite, Toi qui aime tout le monde, Toi qui aime trop mal, Toi qui aime trop fort parfois, N’en as-tu pas assez de t’abandonner à tous ces sentiments trop francs ? De te ramasser et t’émietter chaque fois un peu plus ? N’est-il pas temps de cesser […] Lire
Tous les mots que l’on utilise pour décrire l’amour ne dépassent pas le geste qui le démontre. Pierre Trépanier C’est vrai, l’amour ne devrait jamais être mendié ou exigé. L’amour est un choix libre et conscient de donner et de recevoir de l’affection et de l’attention. Si l’on doit supplier ou forcer quelqu’un pour qu’il […] Lire
Dans toute relation, mais en amour en particulier, tu as le droit d’être prudent, exigeant, car ça peut améliorer ta vie… ou la bouleverser. Choisis quelqu’un qui croit en toi, qui t’encourage, qui t’admire, qui te touche profondément, qui t’inspire, qui te fait rire à en pleurer ! Choisis quelqu’un de réellement heureux et reconnaissant […] Lire