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l’amour et la peur S’il y a de la peur, c’est qu’il n’y a pas d’amour. Quelque chose vous tracasse ? cherchez la peur. Chaque fois qu’une émotion négative se présente à nous, il se cache derrière une peur. En vérité, il n’y a que deux mots dans le langage de l’âme : la Peur […] Lire

Nous n’avons plus le temps ! Plus le temps pour la guerre, les combats, les luttes, les résistances, les disputes… Plus le temps pour les séparations, les dualités intérieures, des doutes… Plus le temps de se mettre en colère, d’être déçu, frustré,… Plus le temps d’attendre, de croire que…, de penser que…. Plus le temps […] Lire

AU COEUR BRISE merci pour m’avoir brisé le coeur Et donner naissance à un nouveau moi A L’INSATISFACTION merci pour m’avoir aidée à débloquer ma grandeur Et voir le potentiel qui est en moi A L’ECHEC merci de m’avoir alertée sur ce qui ne marche pas Et me permettant d’acquérir une plus grande expérience, compréhension […] Lire

Tant que vous supposerez que quelque chose ou quelqu’un d’autre est responsable de votre souffrance, la situation restera sans espoir. Vous serez à jamais dans le rôle de la victime et votre souffrance sera votre paradis. Ramenez la vérité à vous-même et conquérez votre liberté. Byron Katie Pratique l’écoute des autres au sens le plus […] Lire

On ne devient pas champion dans un gymnase. On devient champion grâce à ce qu’on ressent ; un désir, un rêve, une vision. On doit avoir du talent et de la technique. Mais le talent doit être plus fort que la technique. Mohamed Ali Hommage à Mohamed ALI : Il avait l’insolence des titans, la […] Lire

Tu peux t’écrouler, mais n’oublie jamais de te relever. Tu peux pleurer, mais choisis l’épaule sur laquelle t’appuyer. Tu peux sourire, mais ne te limite pas qu’à l’image que tu renvois. Tu peux vivre, mais n’oublie pas ce que ça signifie. Ne fais pas semblant, aime, déteste, sort du déni, pas de faux amis, pas […] Lire

Une conscience troublée par les désirs ne peut se libérer. Une sagesse troublée par l’ignorance ne peut se développer. Bouddha Lorsqu’une personne que vous aimez vous blesse, vous pouvez vous accrocher à la colère, au ressentiment et aux pensées de vengeance – ou accepter le pardon et aller de l’avant. Qui n’a pas été blessé […] Lire

L’avenir de l’homme est la femme. Elle est la couleur de son âme. Elle est sa rumeur et son bruit. Et sans elle, il n’est qu’un blasphème. Louis Aragon Elles sont belles les femmes qui suivent les pas d’un nouvel amour et arrivent à marcher sur des falaises et des sommets élevés sans avoir jamais […] Lire

A celles qui ont été jugées de « faibles », de « soumises » ou de « pauvres femmes »…….  A celles qui ont porté leurs enfants, tenu une maison et se sont volontairement mises de côté afin de s’occuper entièrement de leur famille  A celles qui ont été battues, violées, voire torturées A celles qui ont été obligées de mentir […] Lire

Seule la lutte contre l’inhumain si nous acceptons de le combattre ensemble peut réconcilier celui qui croyait au ciel comme celui qui n’y croyait pas. Louis Aragon Si chacun d’entre nous aujourd’hui se réconciliait avec une seule personne avec qui il est en brouille, imaginez comment le monde pourrait être différent. Si chacun d’entre nous […] Lire

Le doute divise les hommes. C’est un poison qui désagrège les amitiés et détruit les bonnes relations. C’est une épine qui irrite et qui fait mal; c’est une épée qui tue. Bienheureux les pacifistes qui, évitant la malveillance, l’orgueil et l’hypocrisie, pratiquent la compassion, l’humilité, et l’amour. La haine ne mettra jamais fin à la […] Lire

La paix intérieure reçoit est quelque chose que beaucoup d’entre nous veulent réaliser. Mais qu’est-ce que la paix intérieure exactement ? Nous pouvons avoir une vague idée, ou même un souvenir d’un moment où nous nous sommes sentis en paix, mais ce sentiment peut être aussi éphémère et intangible que d’essayer de s’accrocher à un coucher de […] Lire

Lorsque vous aimez une personne, dites-le. Dites à la personne que vous l’aimez. Regardez-la droit dans les yeux. Embrassez-la tendrement et passionnément. Ne vous préoccupez pas de savoir si la situation va évoluer. Ne vous demandez pas si cette personne ressent la même chose. La vie est tellement fragile et imparfaite, mais n’ayez pas peur, […] Lire

La valeur de la jeunesse, c’est un vieux qui te la donnera. – La valeur de la richesse, c’est un pauvre qui te la donnera. – La valeur de la vie, c’est un mort qui te la donnera. Proverbe arabe Un père a dit à sa fille: «tu as obtenu ton diplôme avec des honneurs, […] Lire

« Et si les enfants « perdent » l’année scolaire.  Durant l’enfance l’intelligence s’épanouit, l’esprit déborde d’interrogations. Plus nous nous intéressons au monde et cherchons le pourquoi et le comment des choses, plus notre conscience devient claire et notre esprit d’initiative se développe. Dalaï Lama Tenzin Gyatso Et si au lieu d’apprendre les Maths et le Français assis […] Lire

Tu peux perdre beaucoup d’heures de ta vie en essayant de comprendre pourquoi certaines personnes ne t’aiment pas ou ne veulent pas se connecter avec toi. Mais tu ne peux forcer personne à ressentir quelque chose qui n’est pas là, et tu ne peux pas t’attendre à ce que chaque personne que tu rencontres va […] Lire

Tout être humain abrite en lui, telle une poupée russe, deux personnes, deux désirs, deux Moi, l’un adulte et l’autre enfantin. Le premier, soumis au principe de réalité, est capable de se comporter, au travail ou en amour, de façon lucide. Le second, en revanche, faute de réflexion et de recul, emporté par une émotionalité […] Lire

 ».-Aidons-nous à investir notre corps positivement et débarrassons-nous vite des chaînes de la morale. Ne culpabilisons pas les femmes qui se font du mal car elles expriment bien souvent les difficultés que rencontre notre se%e à définir son corps en dehors de tout ce que la société en a pensé jusqu’alors. On nous a salies, […] Lire

 » Allons en paix…! Le plus grand bonheur de la vie c’est d’avoir la paix du coeur. Hamaye yattassaye Le monde se radicalise et vous et vous et vous…? Vos idées vont dans quel sens…? Vers l’exclusion ou vers l’union ? Vers l’excès ou vers la modération ? Vers la marginalisation ou vers la concertation […] Lire

Qu’est-ce que le courage ? Sois courageuse et sois gentille. Où il y a de la bonté, il y a du bien et quand il y a du bien, il y a de la magie Cendrillon N’oublions pas qu’utiliser des mots, fait déjà perdre une partie de l’essence première d’un concept. Le courage, c’est savoir […] Lire

Durant l’enfance l’intelligence s’épanouit, l’esprit déborde d’interrogations. Plus nous nous intéressons au monde et cherchons le pourquoi et le comment des choses, plus notre conscience devient claire et notre esprit d’initiative se développe. Dalaï Lama Tenzin Gyatso  » Beaucoup de parents dévalorisent les désirs de leurs enfants, alors qu’il faut toujours les Justifier : « […] Lire

Ne plus réfléchir à rien, et juste se sentir bien ! Souvent ceux qui sont capables de réfléchir deviennent malheureux. Alexis Carrel Regarder autour de soi et se dire, qu’au fond, il fait bon vivre. C’est vrai a Vie nous donne des épreuves, mais cependant, elle nous donne la preuve, qu’il existe de merveilleux moments, […] Lire

Sans femme il n’y a pas de poète ni de sensation poétique,La femme représente « le pilier de la maison » ou « la poutre maîtresse du foyer » et demeure la gardienne de la langue, des rites et des valeurs de la tradition. L’homme a toujours compter sur elle ,Sans la femme il n’est […] Lire

A une maman on ne ment pas. Elle lit notre âme comme en elle-même. Il y a chez la mère qui adopte un enfant un sentiment sublime qui se rapproche du don pour le don. La fête des mères est la seule fête laïque qui soit aussi spirituelle. Jean Gastaldi À 5 ans, tu dis […] Lire

Un haut rang, une illustre naissance, d’importantes fonctions, un certain vernis de politesse, une grande réserve dans la conduite, ou les prestiges de la fortune sont, pour eux, comme des gardes qui empêchent les critiques de pénétrer jusqu’à leur intime existence. Ces gens ressemblent aux rois dont la véritable taille, le caractère et les moeurs […] Lire

Car chaque homme, chaque femme peut trouver en soi la force. En nous est une source puissante. Une énergie plus forte que celle de mille soleils. Mais qui connait cette source ? Elle est cachée par les mauvaises herbes qui l’étouffent. Martin Gray : le livre de la vie Forte, ça ne veut pas dire […] Lire

Avoir confiance en soi, ce n’est pas être sûr de soi. C’est trouver le courage d’affronter l’incertain au lieu de le fuir. Trouver dans le doute, tout contre lui, la force de s’élancer. Charles Pépin La confiance en soi, une philosophie Ne sois pas toujours suspendu au regard de l’autre, à son assentiment muet, à […] Lire

Tous les jours on parle de quitter la personne qu’on aime et qui nous fait souffrir, de Quitter la personne qui nous fait pleurer , de quitter la personne qui nous rend malheureuse , de quitter la personne qui nous fait mal , mais on oublie qu’il y a un certain nombre de choses qu’il […] Lire

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment.Et, alors, j’ai pu me relaxer.Aujourd’hui je sais que ça s’appelle… Estime de soi. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance […] Lire

Avant de mourir à l’âge de 88 ans Charlie Chaplin nous a laissé 04 déclarations: La vie est telle une pièce de théâtre, mais sans répétitions. Alors chantez, pleurez, dansez, riez et vivez avant que le rideau ne se ferme et que la pièce ne se termine sans applaudissements. Charlie Chaplin -1 Rien n’est éternel […] Lire

L’enseignement est semblable à un radeau qui est fait pour traverser, mais auquel il ne faut pas s’attacher. Lorsque vous marchez, mangez et voyagez, soyez présents. Sinon vous passerez à côté de la majeure partie de votre vie. Bouddha Quand j’étais enfant, je rêvais… de devenir enseignant. Quel métier existe-t-il de plus noble que celui […] Lire

Le récit d’une larme Pleurer a toujours été pour moi un moyen de sortir les choses profondément enfouies. Quand je chante, je pleure souvent. Pleurer, c’est ressentir, c’est être humain. Ray Charles Une larme coule de l’œil gauche et sursaute avec enthousiasme sur la joue puis sur le clavier. Elle imprègne les touches de sa […] Lire