Combler le vide intérieur Au moment d’écrire ce bulletin, je réalise le grand rôle que joue la gratitude dans ma vie personnelle. Si je vous en parle dans ce billet, c’est parce que mon histoire ressemble peut-être à la vôtre. Longtemps, j’ai cherché à combler un sentiment de vide en comparant ma vie à celle […] Lire
Il était une fois un couple de jeunes mariés, qui était très très pauvre et vivait dans la précarité la plus totale, un jour le mari fait la proposition suivante à l’épouse » Chérie je vais partir, voyager très loin, jusqu’à ce que je trouve un emploi correct et je ne reviendrai que quand je […] Lire
Image crédit : www.flickr.com LES RÊVES : L’ATELIER CRÉATIF DU CERVEAU Dans notre passé lointain, le sommeil était une entreprise dangereuse. Vous vous étendiez dans votre caverne ou votre abri et un prédateur pouvait venir avant que de nombreuses heures se soient écoulées. Beaucoup de créatures ne dorment pas, ou elles dorment debout, ce qui leur […] Lire
« L’évolution de la conscience individuelle considère que le yin et le yang sont présents en tout être humain. A partir de cette « prise de conscience », cet « être humain conscientisé » considère qu’il est constitué avec de l’élément yin et de l’élément yang, et qu’il doit les équilibrer en lui-même pour réaliser l’unité de […] Lire
Lettre d’amour j’ai peur de te perdre Mon Amour, J’ai peur de te perdre. Il y a mon coeur qui se soulève, mon ventre qui se tort, mes neurones qui s’agitent, ma parano qui s’active. J’ai peur que tu changes mon amour, j’ai peur que tu ne sois plus celui que j’ai aimé. J’ai peur […] Lire
Désolé : d’avoir rejeté ce que l’univers a de plus beau à m’offrir. Pardon: d’avoir entretenu la croyance que je ne mérite pas ce qu’il y a de mieux pour moi, dans les domaines mon existence. D’avoir privé les autres de toutes mes capacités. À mon être, pour n’en avoir pas fait ma priorité. […] Lire
Quand un couple se sépare il y a toujours des gens pour critiquer et c’est souvent celui qui part qui est désigné coupable ! Nul ne sait ce qui ce passe au sein d’un couple ! C’est souvent une souffrance pour les deux par ce que tout laisser n’est pas facile et puis il faut toujours […] Lire
Source : playairguitar.deviantart.com Yin et Yang : découvrez la signification de ce symbole ! Vous avez souvent vu ce symbole, vous savez vaguement à quoi il correspond… Mais connaissez-vous la réelle signification du Yin et du Yang ? Le Yin et le Yang est aussi connu sous le nom de Taï Chi, L’ultime Suprême ou le […] Lire
« Un homme éveillé peut toucher le cœur de la femme qu’il aime sans la toucher, juste en ouvrant son âme et chuchotant son nom. Et même alors, ce ne sont pas des mots. Le cœur peut transmettre des expressions de l’amour sans que rien ne soit dit. Il est un langage silencieux que deux personnes […] Lire
Les personnes toxiques: on lit tous les jours des recettes pour être heureux Dans notre quête du bonheur, nous cherchons à nous réaliser. On lit tous les jours des recettes pour être heureux : se dépasser, pardonner, avoir de la compassion, prendre soin de soi, prendre soin des autres, s’aimer, surtout. Mais il y a un […] Lire
Une femme éveillée est un guerrière du cœur. Elle ne pourra jamais se contenter d’un homme qui ne peut pas révéler son âme. Elle sait que ce qu’il offre est juste une illusion pour obtenir ce qu’il désire, à moins qu’il ne soit prêt à lui montrer son vrai Soi ….. C’est seulement quand un […] Lire
Image crédit : Oxford Dictionaries Blog 28 Citations de Shakespeare tirées de ses œuvres Ces citations de Shakespeare qui datent de près de cinq cent ans , continuent à inspirer la vie contemporaine. Elles sont pleines d’une sagesse intemporelle qui touche toutes les aspects de la vie : la sagesse,l’amour, la fin de vie, la spiritualité, la connaissance, l’amitié, l’estime […] Lire
Prendre soin de mon esprit de femme. par Sylvie Bérubé (Lüna) de l’École Internationale du Féminin Sacré. Je prends soin de mon esprit de femme parce que je le reconnais comme un grand réceptacle de sagesse féminine. Le Féminin Sacré qui m’habite me relie directement à mon esprit. Mon âme est reliée à ce réservoir […] Lire
À quoi je pense ? Je ne sais pas, c’est difficile à expliquer. Je revois toutes ces années qui sont entrées dans moi comme la pluie qui s’infiltre dans la terre, et je me dis qu’en fait je n’ai jamais vraiment rien décidé, que les choses se sont faites en dehors de ma volonté. Pour […] Lire
Nos Croyances Influencent Notre Vie Tout notre monde est basé sur un monde psychologique de pensée. Par: Melki Rish Qu’est-ce qu`une croyance ? C’est l’action de croire une chose pour vraie, quelle le soit ou non. Une croyance est faite d`idée, de pensée et d`émotion. On croit souvent à tort que nos croyances sont absolues, […] Lire
J’ai trouvé le courage de dire ce qui ne va pas Le jour où j’ai appris à dire ce qui ne va pas, j’ai ressenti au plus profond de moi une énergie et une force qui m’étaient jusqu’alors inconnues. Par Jackie B. Hamilton Béni soit le jour où j’ai enfin été capable de dire ce qui […] Lire
Quand faut-il lâcher prise ? À travers notre vie, maintes fois nous serons invités à lâcher prise. Mais, dans une société qui nous incite à persévérer en toute chose, comment savoir quand lâcher prise ? Voici quelques signes qui pourraient indiquer que le moment est venu de prendre du recul : Lorsqu’on se sent envahi […] Lire
S’aimer soi-même – Extraits de When I Loved Myself Enough When I Loved Myself Enough (Le jour où je me suis aimée pour de vrai) est un livre qui rassemble quelques réflexions simples à méditer. Ce livre fait main s’est d’abord transmis de parent à enfants à amis, jusqu’à ce que sa fille, Alison McMillen, le fasse éditer […] Lire
Dernière pilule… Et puis, quand plusieurs routes s’ »offriront à toi et que tu ne sauras pas laquelle choisir, n’en prends pas une au hasard mais assieds-toi et attends. Respire profondément, avec confiance, comme le jour où tu es venue au monde, sans te laisser distraire par rien. Ne bouge pas, tais-toi et ECOUTE TON COEUR […] Lire
Image crédit : Challenges Edward Hopper : Je m’intéresse avant tout au vaste champ de l’expérience et de la sensation. Edward Hopper est l’un des plus grands peintres américains du XXème siècle, il est connu pour ses oeuvres mettant en scène des silhouettes, toujours solitaires, silencieuses et mélancoliques. Discret et introverti, cette artiste livre dans cette lettre adressée […] Lire
40 phrases positives à dire aux enfants pour faire émerger leur potentiel et leurs talents Consolider la confiance en soi Tu peux trouver, tu peux comprendre. Tu a le droit de choisir par toi-même, tu peux faire tes propres choix. Tu peux penser, tu peux créer, tu peux poser des questions Quand tu possèdes la lecture et […] Lire
IL FAUT DU COURAGE… Il faut du Courage pour rompre avec la vie telle qu’on nous l’a appris et qui est censée nous soutenir et nous protéger de tous les maux du monde. Il faut de la Confiance pour se rappeler que la Source nous donne tout ce dont nous avons besoin, tout ce que […] Lire
« Je ne peux pas te dire que, dès le premier jour où je t’ai vu, j’ai su que j’allais t’aimer. Ça serait te mentir. Mais je peux te dire que ce jour là, tu as sus me faire sourire alors que toute ma vie volait en éclats. Et ça, c’est encore plus précieux qu’un coup […] Lire
4 caractéristiques des enfants hypersensibles Dans son livre The highly sensitive child, Elaine N. Aron propose 4 caractéristiques pour identifier les enfants hyper sensibles. Pour elle, les enfants hyper sensibles possèdent ces 4 traits caractéristiques. Elaine N. Aron désigne ces traits caractéristiques par l’acronyme : D.O.E.S Depth of processing (un traitement profond des informations) being […] Lire
Une petite vidéo d’animation sur les bienfaits du lâcher prise Un pêcheur est si obnubilé par le fait de vouloir pêcher un certain poisson qu’il se prive, et ne vois même pas la beauté de la nature . C’est ce que cette petite vidéo d’écrit et qui nous rappelle qu’il est essentiel d’apprendre à lâcher-prise et de […] Lire
Il est si difficile de nous aimer nous mêmes. Nous nous jugeons, nous nous condamnons, nous nous culpabilisons. Nous sommes généralement durs envers nous-mêmes. Pourtant, nous témoignons de l’amour à plein de gens autour de nous. Sont-ils tellement plus méritant que nous? Sont-ils à ce point plus dignes d’être aimés que nous ? Méritent-ils plus notre […] Lire
20 rituels pour être plus heureux validés par les neurosciences 1 . Exprimez votre gratitude : Dites « merci » plus souvent. 2. Respirez : se concentrer sur notre respiration plusieurs fois par jour est apaisant. Essayez le rythme 6 respirations par minutes, c’est encore plus bénéfique (cohérence cardiaque). 3. Savourez : au lieu de manger rapidement, […] Lire
Si j’avais appris quelque chose sur ce chemin qu’on appelle la vie Si j’avais appris quelque chose sur ce chemin qu’on appelle la vie, c’est qu’il emprunte parfois des détours inattendus et nous entraîne bien loin de la direction qui nous semblait au départ idéal. Un printemps à la Villa Rose Par Debbie Macomber Lire
10 phrases positives à dire aux enfants C’est d’un livre que je souhaite vous parler aujourd’hui. Sa vocation se résume grâce à ce poème offert en introduction. « Nous ne croyons pas en nous tant que quelqu’un ne nous a pas révélé qu’au fond de nous, il y a quelque chose de précieux qui vaut la […] Lire
Les petites phrases positives du quotidien. Avec un enfant de 1 à 3 ans Inspirée par mes différentes lectures (« Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent » d’Adele Faber et Elaine Mazlish, « J’ai tout essayé » d’Isabelle Filliozat ou encore « La discipline positive » de Jane Nelsen), voici un petit « pense-bête » sur ces […] Lire
« Elle croyait à l’amour, à la tolérance, au partage, à la confiance. Entière, impulsive, tendre, elle préférait donner plutôt que recevoir. Elle aimait rire, mais elle pleurait facilement, de colère, de tristesse et de beaucoup d’émotion. Elle n’avait pas peur de la souffrance, de la mort, de la vieillesse « Tatiana de Rosnay. Extrait […] Lire
Les meilleures citations de Bouddha Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde. -Bouddha De celui qui dans la bataille a vaincu mille milliers d’hommes et de celui qui s’est vaincu lui-même, c’est ce dernier qui est le plus grand vainqueur. -Bouddha Ne demeure pas dans le passé, ne rêve pas du futur, concentre ton esprit […] Lire
L’autonomie. Je me considère désormais assez fort pour décider de ce qui est bon ou non pour moi dans ma vie. Je ne donne à personne le droit de m’imposer quoi que ce soit contre ma volonté si je sens que cela peut me nuire. Je me fie à mon « senti » intérieur dans chaque décision […] Lire
Image crédit : ARTE Lettre d’Hannah Arendt à Martin Heidegger Je t’aime, tu le sais bien, comme au premier jour, et je l’ai toujours su même avant ces retrouvailles. Hannah Arendt (14 octobre 1906 – 4 décembre 1975), éminente universitaire et théoricienne du totalitarisme, rencontre le brillant philosophe Martin Heidegger en 1924, alors qu’elle n’a que […] Lire
A mons avis, l’ amour inconditionnel est l’objectif que nous nous sommes fixés en venant ici. « Enfin, aimez-vous maintenant. N’attendez pas d’être conforme à ce que vous souhaitez être. Le mécontentement de soi est un schéma. Si vous pouvez être satisfait de vous dès aujourd’hui, si vous pouvez vous aimer et vous approuver, quand ce qui […] Lire