Le secret du bonheur : conte africain ! Un enfant, discutant avec son père, lui demanda : « Dis papa, quel est le secret pour être heureux ? » Le père pris son fils par la main en lui demandant de le suivre. Ils sortirent de la maison, le père monta leur vieil âne et […] Lire
Le travail que je mets en place pour me rapprocher de moi me demande du temps… Cette introspection qui quelquefois me fait peur, parce qu’inconfortable, est devenue, je le sais, totalement nécessaire dans ma vie de tous les jours. Je ne veux plus, parce que je suis prête, passer mon temps à passer à côté […] Lire
Je sais que tu as perdu ton amour… C’est difficile, je le sais… Personne ne t’a jamais dit que ce serait facile. Ils ont juste essayé de t’aider, ils t’ont donné quelques tapements sur l’épaule t’apostrophant avec un « la vie continue… « , mais tu n’arrives pas… à continuer ! Ils ont essayé de te dire […] Lire
« Il n’y a pas de honte à se sentir brisée. Il n’y a pas de honte à chercher de l’aide, à chercher la guérison. Parfois, c’est la rupture qui nous conduit à la source de notre propre devenir. Mais nous n’avons pas besoin de souffrir seule. Lorsque vous ressentez un traumatisme ou une honte, si […] Lire
La vraie révolte, la vraie révolution consiste à rompre avec ces schémas et à explorer en dehors d’eux. Dès votre naissance, dès les premières impressions que vous recevez, votre père et votre mère ne cessent de vous dire ce qu’il faut faire et ne pas faire, ce qu’il faut croire et ne pas croire, on […] Lire
LETTRE D’UN ADOLESCENT A SES PARENTS Cher parent, C’est la lettre que j’ai envie de vous écrire; Ce combat que nous vivons en ce moment. J’en ai besoin. J’ai besoin de ce combat. Je ne peux pas vous le dire parce que je n’ai pas les mots pour ça et ça n’aurait pas de sens […] Lire
La quarantaine, c’est un moyen âge. L’âge moyen, l’empire du milieu. Serge Bouchard La quarantaine n’est pas une crise. La quarantaine est un démêlé. » je pense que la quarantaine c’est quand l’univers met doucement ses mains sur tes épaules, te tire de près, et te murmure à l’oreille : « Je ne vais pas me […] Lire
Reste avec ta folie et tes imperfections ! Il y aura toujours quelqu’un qui t’aimera pour ce que tu es, c’est-à-dire toi-même ! Quelqu’un qui t’aime vraiment… Pas quelqu’un qui t’envoie cent cœurs par seconde sur les réseaux sociaux !Je ne veux pas dire quelqu’un qui te paie tout ce que tu veux, non surtout […] Lire
Tu ne peux pas choisir d’être amoureux ! L’Amour te choisit… Il arrive, et c’est tout. Peu importe si c’est le bon moment ou pas ! S’il a un caractère opposé au tien… S’il a le double de ton âge, ou la moitié. S’il vit à l’autre bout du monde… Si c’est la meilleure, ou […] Lire
Si tu n’écoutes pas ton insatisfaction, elle te parle avec le mal de tête • Si tu n’écoutes pas ta colère, elle te parle avec la gastrite • Si tu n’écoutes pas ta peur, elle te parle avec la constipation • Si tu n’écoutes pas ton envie de dire « non », elle te parle avec des […] Lire
Écoute-moi dans l’inconnaissance « Quand je te parle, quand je t’ouvre mon cœur, quand je te partage ce qui m’interroge, ce qui m’inquiète, ce qui me fait mal, je t’en prie, ne sais rien sur moi. Ami, si je te demande un conseil, je t’en prie, ne me donne pas une injonction à faire ou être […] Lire
Je voudrais être avec toi… Je voudrais te prendre dans mes bras et recoller tous les morceaux cassés. Je voudrais te regarder dormir et je voudrais me réveiller le matin avec toi à mes côtés. Je voudrais sortir à 00h et marcher ensemble sous une pluie d’étoiles filantes. Faire des conneries. Rigoler à en pleurer. […] Lire
Il faut que je vous parle de cette fille d’un autre monde, un peu paumée dans cet univers… Quand vous la voyez, on croit tout de suite qu’elle ne vous calculera jamais, qu’elle ne fait pas attention à vous mais elle vous voit et peut être comme jamais personne ne vous aura vu ! Elle […] Lire
Et il y a ces personnes qui savent comment être là, sans si et sans mais… Celles qui savent trouver le moyen, la bonne façon, pour te faire comprendre que tu es important dans leur vie. Parfois il suffit de peu, un message, une caresse, un regard ou un sourire, ce peu qui vaut tant. […] Lire
L’Amour est en chemin parce qu’il EST déjà tout autour de nous et en soi ! Vibrez cet Amour dans votre être et mettez cet Amour au centre de votre vie… Votre fréquence attirera la même vibration. Alors nettoyez vos émotions, vos croyances, vos limitations et vos peurs enfouies en vous et qui dirigent votre […] Lire
Je ne veux plus me nier, nier mes sentiments, mes besoins, mes attentes… Je veux être respectée, écoutée, entendue ! J’ai le droit de respirer, de me dire. J’ai le droit de dénoncer, de penser, de crier. J’ai le droit d’exister. Je veux vivre debout, être en paix avec moi-même. Je veux grandir, changer, m’aimer. […] Lire
Quelle jolie pensée ! Alors que les années passent toujours de plus en plus vite, beaucoup de gens regrettent leur passé, refusent de vieillir et de ne plus plaire. Mais il y a un temps pour tout et toute chose. L’amour ne vieillit pas, qu’il soit au sein d’une relation amoureuse, d’une famille ou simplement […] Lire
« La liberté est un bien immense, mais qu’on ne peut goûter qu’à la condition de vivre ». Jules Verne Être libre demande un certain courage… Le courage de se libérer d’un semblant de sécurité, le courage d’oser être soi, le courage d’assumer ses choix, le courage de se détourner de ce que les autres attendent, le […] Lire
J’ai demandé de la force etla vie m’a donné des épreuves à traverser ! J’ai demandé de la sagesse etla vie m’a donné des problèmes à résoudre ! J’ai demandé de la richesse et la vie m’a donné un cerveau et deux bras pour travailler ! J’ai demandé du courage etla vie m’a donné des défis […] Lire
Je suis une femme marquée par la vie, Je suis une femme qui porte des cicatrices,Je suis une femme difficile à aimer, Je suis une femme complexe, Je suis une femme qui se mure dans le silence… Et pourtant…Je suis une femme forte, Je suis une femme qui porte l’amour, Je suis une femme qui s’aime, Je suis une femme dans […] Lire
Le plus souvent, vos problèmes d’abandon peuvent vraiment affecter vos choix dans vos relations et dans votre vie. Il y a deux types de personnes dans ce scénario, des personnes qui se détachent de tout le monde parce qu’elles préfèrent tout gérer seules au lieu de faire confiance à quelqu’un, car elles craignent d’être à […] Lire
Un jour après mon suicide… Le lendemain de mon suicide, mon cœur a explosé en morceaux en voyant ma mère pleurer sur le sol de ma chambre, embrassant ma chemise sale de sang avec mes photos autour de moi. J’ai vu tellement d’amour dans ses yeux ! Le lendemain de mon suicide, j’ai senti à […] Lire
T’aimer… C’est bien plus que toucher ton corps pour te faire trembler ! C’est te regarder dormir et pouvoir entendre ta respiration. C’est m’allonger sur ta poitrine et sentir les battements de ton cœur. C’est me réjouir à chaque fois que tu atteins tes objectifs, à chaque rêve que tu réalises… C’est pouvoir te prendre […] Lire
Une histoire inspirante ! C’est l’histoire d’un étudiant de 26 ans qui envoie un message à son professeur pour lui expliquer qu’il sera absent au cours, parce qu’il n’a trouvé personne pour garder sa fille de cinq mois. Nathan A., professeur de mathématiques à Morehouse College (Atlanta) répond à son étudiant en lui disant : […] Lire
Tu as tant attendu… Cet appel qui ne vient pas, Une personne qui ne revient plus. Une lettre que tu ne reçois pas,Une enfance que tu ne vois plus, Une jeunesse qui n’est plus là,Un amour qui semble perdu. Tu t’attardes à faire revivreCe passé qui demande à mourir. Et tu perds ton temps à […] Lire
Maman, c’est quoi l’amour ? Ma petite fleur, on ne peut pas l’expliquer par des mots. Car on risque de le transformer en quelque chose qu’il n’est pas. Mais je peux te raconter ce qui le rend vivant… Tu veux ? Oui ! Ferme les yeux … et vois quand tu te précipites vers moi […] Lire
Je pars à la rencontre de moi-même Je commence à prendre conscience de mes croyances erronées Et décide d’en changer progressivement le contenu Je sais que je ne suis pas venu/e ici pour souffrir éternellement Et je cherche les moyens d’y parvenir à mon rythme. J’ai conscience que je me suis fais venir la famille […] Lire
Les déceptions, la douleur et la souffrance sont probablement les façons les plus difficiles d’apprendre une leçon, mais pour être honnête, ce sont les meilleures façons d’apprendre ce qui est important. Ce sentiment déchirant au plus profond de votre cœur, ces larmes incontrôlables, ce moment de désespoir total quand vous sentez que vous avez échoué […] Lire
Ta fatigue a sa propre dignité ! Ne te précipite pas pour la pathologiser, ou la repousser, car elle peut contenir une grande intelligence et même un soulagement. Ce fut un long voyage depuis les étoiles, ami.e. Incline-toi face à ta fatigue à présent. Ne la combat plus. Il n’y a aucune honte à admettre […] Lire
Je ne veux plus me perdre « J’avais l’habitude d’être terrifié par les sentiments, mes propres sentiments et ceux des autres. Je croyais que si j’allais trop profondément en eux, si je les laissais exister trop longtemps en moi, si je les laissais vivre dans mon corps, je deviendrais fou, ou je serais détruit par eux. […] Lire
L’orgasme d’une femme ne s’obtient pas quand tu la déshabilles ou quand tu touches son corps ! L’orgasme d’une femme commence quand tu es son premier sourire de la journée… Il commence quand tu la choisis entre mille, quand tu la cherches, quand tu vas à sa rencontre au quotidien. Et qu’au lieu de parler […] Lire
Il y a les amours secrètes qui tirent leur force des silences. Il y a des amours platoniques qui échangent des idées, des rêves et des valeurs. Il y a les amours romantiques, douces et tendres comme des soupirs. Il y a des amours éclatantes, qui s’allument et meurent au cours d’une seule rencontre. Il […] Lire
Ça va te manquer tu sais… Ça va te manquer de changer les couches ! Ça va te manquer de la compagnie dans la salle de bain… Ça va te manquer de marcher sur un jouet sur le sol de la chambre. Oui, la chanson insupportable de ce jouet va te manquer ! Ces contrariétés […] Lire
On m’a dit que je suis un connard, parce que… À chaque début d’échange, je dis un grand bonjour ! Je zappe les photos de filles qui se présentent en décolleté, car la profondeur d’un décolleté n’est pas proportionnelle à la personnalité. Je n’envoie pas la photo de ma QI (quéqu*tte individuelle), mais j’essaie par […] Lire
Les personnes comme moi ont des tatouages profonds dans l’âme, des cicatrices ancrées, des failles, de grands défauts ! Les personnes comme moi ont vu des rêves se briser, sont tombées à genoux et se sont relevées, le sourire au bord les lèvres… Les personnes comme moi savent ce que signifie se réveiller la nuit […] Lire