Inspirant.fr

Car chaque homme, chaque femme peut trouver en soi la force. En nous est une source puissante. Une énergie plus forte que celle de mille soleils. Mais qui connait cette source ? Elle est cachée par les mauvaises herbes qui l’étouffent. Martin Gray : le livre de la vie Forte, ça ne veut pas dire […] Lire

Avoir confiance en soi, ce n’est pas être sûr de soi. C’est trouver le courage d’affronter l’incertain au lieu de le fuir. Trouver dans le doute, tout contre lui, la force de s’élancer. Charles Pépin La confiance en soi, une philosophie Ne sois pas toujours suspendu au regard de l’autre, à son assentiment muet, à […] Lire

Tous les jours on parle de quitter la personne qu’on aime et qui nous fait souffrir, de Quitter la personne qui nous fait pleurer , de quitter la personne qui nous rend malheureuse , de quitter la personne qui nous fait mal , mais on oublie qu’il y a un certain nombre de choses qu’il […] Lire

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment.Et, alors, j’ai pu me relaxer.Aujourd’hui je sais que ça s’appelle… Estime de soi. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance […] Lire

Avant de mourir à l’âge de 88 ans Charlie Chaplin nous a laissé 04 déclarations: La vie est telle une pièce de théâtre, mais sans répétitions. Alors chantez, pleurez, dansez, riez et vivez avant que le rideau ne se ferme et que la pièce ne se termine sans applaudissements. Charlie Chaplin -1 Rien n’est éternel […] Lire

L’enseignement est semblable à un radeau qui est fait pour traverser, mais auquel il ne faut pas s’attacher. Lorsque vous marchez, mangez et voyagez, soyez présents. Sinon vous passerez à côté de la majeure partie de votre vie. Bouddha Quand j’étais enfant, je rêvais… de devenir enseignant. Quel métier existe-t-il de plus noble que celui […] Lire

Le récit d’une larme Pleurer a toujours été pour moi un moyen de sortir les choses profondément enfouies. Quand je chante, je pleure souvent. Pleurer, c’est ressentir, c’est être humain. Ray Charles Une larme coule de l’œil gauche et sursaute avec enthousiasme sur la joue puis sur le clavier. Elle imprègne les touches de sa […] Lire

Mes mains sont petites ; ne t’attends donc pas à la perfection quand je fais mon lit, quand je dessine ou que j’envoie un ballon. Mes jambes sont courtes ; ralentis pour que je puisse te suivre. Mes yeux n’ont pas vu le monde comme toi ; Laisse-moi l’explorer en toute sécurité, mais sans interdit […] Lire

Très beau texte sur la femme Toutes les femmes sont différentes mais elles sont toutes belles à leur manière, certaines sont plus belles que les autres car elles cumulent ces différences Franck Belliard Les femmes viennent du plus lointain de la vie des hommes, Elles sortent de l’enfance des hommes, on dit qu’elles gouvernent cette […] Lire

J’ai compris qu’il vaut mieux se taire quand on veut se faire entendre. Que le silence est une cruche, remplie d’un nectar doux et tendre. Que la patience des braves ne se mesure pas toujours en terme de victoire. Que la vie d’ici bas n’est pas qu’un purgatoire. J’ai compris qu’il vaut mieux sourire en […] Lire

 » Il y a des êtres qui vous comblent. Non pas de leur présence, mais de leur simple existence. Il y a des gens qui dorment avec vous, sans jamais toucher vos draps. Juste par leur pensées qui vous accompagne. Il y a des hommes merveilleux. Des femmes enchanteresses. Des êtres absolus. Il existe des […] Lire

Aujourd’hui, j’ai choisi d’écrire sur la qualité de vie, car il est très rare de rencontrer quelqu’un qui est satisfait et heureux dans tous les domaines de sa vie. Je vais surtout parler des plans émotionnel et mental puisqu’il existe de très nombreux articles traitant du plan physique, par exemple pour rappeler aux gens l’importance […] Lire

Voici une vérité que vous n’entendrez pas souvent : les femmes traumatisées ont le potentiel de devenir les personnes les plus puissantes de ce monde. Les gens les plus ignorants de la société qualifient ce type de femme ′′ d’endommagée. » Mais elle est le type de femme le plus puissant qui existe. Ce qu’ils oublient […] Lire

TRANSFERT DE RESPONSABILITÉ ! Les blessures morales sont plus profondes que les blessures physiques à en atteindre directement votre coeur. Si la souffrance n’est que de court instant, elle est éternelle quand elle se mesure dans le temps. Descrea Chacun d’entre nous avons été blessés. Nous portons sans doute nos cicatrices et même certaines de […] Lire

Les livres et contes pour enfants sont parfaits pour traiter d’un sujet aussi complexe que celui de dormir seul. Cinq contes et livres pour apprendre aux petits à dormir seuls L’heure du coucher est parfois l’un des moments les plus compliqué de la journée quand on s’occupe des enfants et cela devient encore plus durs […] Lire

La solitude devient mortelle pour celui qui met sa vie dans le regard des autres. Stéphane Owona La solitude semble être une ennemie, mais si on arrive à se détendre dans ce sentiment, on commence à avoir une expérience qui n’est pas aussi déplaisante, pas aussi menaçante que ce que l’on imagine. Il y a […] Lire

Contes bouddhistes : Vivre dans le moment présent Il s’agit surement de l’un des plus beaux (et brefs) contes bouddhistes. Il peut vraiment s’appliquer dans la vie quotidienne et surtout dans les temps actuels. C’est l’histoire d’une conversation entre un homme et un vieil homme. Le premier demanda au vieil homme la clé pour devenir […] Lire

Le succès de chaque femme devrait être une source inspiration pour une autre. Nous devons nous élever les unes les autres. Soyez très courageuses : soyez fortes, avec beaucoup de bonté, et surtout soyez humbles. Serena Williams Lorsqu’une femme se réveille et laisse partir le besoin de se couvrir ou de se défendre et accepte […] Lire

REGLES POUR ETRE HUMAIN Il n’est pas difficile de parler avec un être humain, d’embrasser un être humain, de se marier avec un être humain, de mettre au monde un être humain. Ce qui est difficile et seul intéressant, c’est d’avoir un être humain. Réjean Ducharme “Un corps t’a été donné. Tu peux l’aimer ou […] Lire

À mon avis, les tragédies ça fait partie de la vie, on va pas baisser les bras parce qu’on est malheureux. Je me suis rendu compte d’une chose, quand on vous brise le coeur, il faut se battre de toutes ses forces et s’accrocher à la vie, parce qu’elle continue quoiqu’il arrive et cette douleur […] Lire

Je voulais vraiment être avec elle Je voulais vraiment la choisir. Elle était une femme exquise, brillante et drôle et sexy et sensuelle. Elle pouvait faire rire tout mon corps avec son esprit rapide et court-circuiter mon cerveau avec sa beauté exotique. Se réveiller chaque matin avec elle blottie dans mes bras était un moment […] Lire

Avoir confiance en soi, ce n’est pas être sûr de soi. C’est trouver le courage d’affronter l’incertain au lieu de le fuir. Trouver dans le doute, tout contre lui, la force de s’élancer. Charles Pépin La confiance en soi, une philosophie Devenez si sûr de vous que quand quelqu’un vous déçoit ou vous blesse, vous […] Lire

Beaucoup s’inscrivent à des ateliers, des formations, des rencontres dans l’espoir d’y trouver LA solution, LE chemin qui les mènera à cette félicité tant recherchée. Plusieurs s’investissent dans le travail, dans une cause qui les tient à cœur. D’autres vont visionner toutes les vidéos qui parlent de paix, de bonheur, de réalisation, de succès. D’autres […] Lire

SE CHOISIR  On peut passer des années à fonctionner de façon à ce que ceux qui nous entourent soient heureux. On peut passer une vie à satisfaire les autres jusqu’à ce qu’il ne nous reste plus rien. On a tout donné. Notre énergie, notre pouvoir et même notre identité.  Oui, on peut donner notre identité […] Lire

« Fuir la déception, c’est fuir la vie elle-même. La déception a le pouvoir d’adoucir l’esprit et d’ouvrir le cœur. À condition de la laisser faire. N’ayez pas peur. Quand nos espoirs, nos attentes et nos rêves se disloquent, on peut être terriblement meurtri. Quand l’existence ne se déroule pas comme nous l’avions escompté, la déception […] Lire

Le cadeau. Il était une fois un prince qui avait quitté son royaume et abandonné ses richesses pour voir le monde tel qu’il est. Après des années d’ascétisme, il constata qu’il n’était pas plus proche de la vérité. Mais il était décidé à libérer son esprit. Il s’assied alors sous l’arbre de la bodhi à […] Lire

Les liens de sang ne définissent pas une famille. Une famille se définit par les liens du coeur… Maud Ankaoua Je sais qu’ils disent que vous ne pouvez pas choisir votre famille, mais vous le pouvez. Oui, il y a une famille dans laquelle vous êtes né. Vos relations de sang peuvent être compliquées, perturbatrices, toxiques, […] Lire

Car alors, nous n’agissons pas dans le moment présent, nous sommes plutôt comme l’âne qui avance pour pouvoir enfin manger sa carotte, qu’il ne mangera sans doute jamais. Ne nous attardons pas aux résultats. Il est bien plus important de faire ce que nous choisissons avec amour, passion et joie plutôt que de viser un […] Lire

En amour, Don Miguel Ruiz vous invite à vous méfier des illusions que l’on se crée : « Souvent, lorsque vous démarrez une relation avec quelqu’un que vous aimez, vous devez le justifier. Vous ne voyez en lui que ce que vous voulez bien voir, et vous niez l’existence d’aspects que vous n’aimez pas. (…) Puis […] Lire

Ils ont demandé au maître quelle était la différence entre la chimie et l’alchimie dans les relations de couple… Il a dit ces beaux et sages mots : Les gens qui cherchent la chimie sont des scientifiques de l’amour, c’est-à-dire qu’ils sont habitués à l’action et à la réaction. Les gens qui trouvent l’alchimie sont […] Lire

OSER SE DIRE …EN AMITIÉ COMME EN AMOUR … L’amitié c’est comme l’amour, elle ne doit jamais prendre un sens unique Sonia Lahsaini Celles et ceux que nous aimons ne sont pas capables de lire dans notre cœur. Ils peuvent seulement ressentir le bon ou le mauvais qui nous habite. Parfois, nous ne savons pas […] Lire

Je crois sincèrement depuis longtemps que si le mot problème n’avait jamais existé dans le vocabulaire français, beaucoup de difficultés auraient été évitées. Je préfère de beaucoup utiliser le mot « expérience ». Révisons ensemble la définition que le dictionnaire donne de ces deux mots: Problème : Difficulté qu’il faut résoudre pour obtenir un résultat; situation instable […] Lire

Ce n’est pas parce que vous êtes avec quelqu’un depuis longtemps et que vous avez vécu beaucoup de choses ensemble que vous devez rester avec cette personne pour le reste de votre vie. Vous pouvez vous retirer de la situation. Vous pouvez repartir à zéro. Vous pouvez dire au revoir et voir où l’avenir vous […] Lire