Christophe André :Ainsi, l’anxiété est une peur anticipée.
Image crédit : Pixabay Elle est le vécu associé à l’attente, au pressentiment, ou à l’approche du danger. L’angoisse est une anxiété avec de nombreux signes physiques. Toutes deux sont des peurs « sans objet »: le danger n’est pas encore là. Mais on a déjà peur… La notion d’entraînement de l’esprit m’est chère. Tout comme on […] Lire