Je suis une femme marquée par la vie, Je suis une femme qui porte des cicatrices,Je suis une femme difficile à aimer, Je suis une femme complexe, Je suis une femme qui se mure dans le silence… Et pourtant…Je suis une femme forte, Je suis une femme qui porte l’amour, Je suis une femme qui s’aime, Je suis une femme dans […] Lire
Le plus souvent, vos problèmes d’abandon peuvent vraiment affecter vos choix dans vos relations et dans votre vie. Il y a deux types de personnes dans ce scénario, des personnes qui se détachent de tout le monde parce qu’elles préfèrent tout gérer seules au lieu de faire confiance à quelqu’un, car elles craignent d’être à […] Lire
Un jour après mon suicide… Le lendemain de mon suicide, mon cœur a explosé en morceaux en voyant ma mère pleurer sur le sol de ma chambre, embrassant ma chemise sale de sang avec mes photos autour de moi. J’ai vu tellement d’amour dans ses yeux ! Le lendemain de mon suicide, j’ai senti à […] Lire
T’aimer… C’est bien plus que toucher ton corps pour te faire trembler ! C’est te regarder dormir et pouvoir entendre ta respiration. C’est m’allonger sur ta poitrine et sentir les battements de ton cœur. C’est me réjouir à chaque fois que tu atteins tes objectifs, à chaque rêve que tu réalises… C’est pouvoir te prendre […] Lire
Une histoire inspirante ! C’est l’histoire d’un étudiant de 26 ans qui envoie un message à son professeur pour lui expliquer qu’il sera absent au cours, parce qu’il n’a trouvé personne pour garder sa fille de cinq mois. Nathan A., professeur de mathématiques à Morehouse College (Atlanta) répond à son étudiant en lui disant : […] Lire
Maman, c’est quoi l’amour ? Ma petite fleur, on ne peut pas l’expliquer par des mots. Car on risque de le transformer en quelque chose qu’il n’est pas. Mais je peux te raconter ce qui le rend vivant… Tu veux ? Oui ! Ferme les yeux … et vois quand tu te précipites vers moi […] Lire
Je pars à la rencontre de moi-même Je commence à prendre conscience de mes croyances erronées Et décide d’en changer progressivement le contenu Je sais que je ne suis pas venu/e ici pour souffrir éternellement Et je cherche les moyens d’y parvenir à mon rythme. J’ai conscience que je me suis fais venir la famille […] Lire
Ta fatigue a sa propre dignité ! Ne te précipite pas pour la pathologiser, ou la repousser, car elle peut contenir une grande intelligence et même un soulagement. Ce fut un long voyage depuis les étoiles, ami.e. Incline-toi face à ta fatigue à présent. Ne la combat plus. Il n’y a aucune honte à admettre […] Lire
Je ne veux plus me perdre « J’avais l’habitude d’être terrifié par les sentiments, mes propres sentiments et ceux des autres. Je croyais que si j’allais trop profondément en eux, si je les laissais exister trop longtemps en moi, si je les laissais vivre dans mon corps, je deviendrais fou, ou je serais détruit par eux. […] Lire
L’orgasme d’une femme ne s’obtient pas quand tu la déshabilles ou quand tu touches son corps ! L’orgasme d’une femme commence quand tu es son premier sourire de la journée… Il commence quand tu la choisis entre mille, quand tu la cherches, quand tu vas à sa rencontre au quotidien. Et qu’au lieu de parler […] Lire
Il y a les amours secrètes qui tirent leur force des silences. Il y a des amours platoniques qui échangent des idées, des rêves et des valeurs. Il y a les amours romantiques, douces et tendres comme des soupirs. Il y a des amours éclatantes, qui s’allument et meurent au cours d’une seule rencontre. Il […] Lire
Ça va te manquer tu sais… Ça va te manquer de changer les couches ! Ça va te manquer de la compagnie dans la salle de bain… Ça va te manquer de marcher sur un jouet sur le sol de la chambre. Oui, la chanson insupportable de ce jouet va te manquer ! Ces contrariétés […] Lire
On m’a dit que je suis un connard, parce que… À chaque début d’échange, je dis un grand bonjour ! Je zappe les photos de filles qui se présentent en décolleté, car la profondeur d’un décolleté n’est pas proportionnelle à la personnalité. Je n’envoie pas la photo de ma QI (quéqu*tte individuelle), mais j’essaie par […] Lire
Les personnes comme moi ont des tatouages profonds dans l’âme, des cicatrices ancrées, des failles, de grands défauts ! Les personnes comme moi ont vu des rêves se briser, sont tombées à genoux et se sont relevées, le sourire au bord les lèvres… Les personnes comme moi savent ce que signifie se réveiller la nuit […] Lire
On cherche tous… Quelqu’un qui donnerait un sens à notre vie, Quelqu’un pour qui on aurait envie de se lever le matin, Quelqu’un à qui on dédirait nos plus beaux sourires, Quelqu’un avec qui on parlerait de tout et de rien, Quelqu’un qui nous soutiendrait dans les moments les plus durs et partagerait les plus […] Lire
Le temps va te faire comprendre que rien n’est éternel et que beaucoup de personnes que tu aimes aujourd’hui s’en iront un jour… Le temps va te faire changer, il va tout faire pour que tu perdes, pour que tu saches exactement qui tu es. Il va te faire grandir, il va peut-être faire de […] Lire
Génération X je suis ! Quiconque est né entre 1962 et 1984 en fait partie… Nous sommes la dernière génération à avoir joué dehors jusqu’à la tombée de la nuit ! Nous avons été les PREMIERS à jouer à des jeux vidéo et les DERNIERS à enregistrer des chansons de la radio sur une cassette. […] Lire
Sois véritablement audacieuse, marrante, chiante, souriante, insolente, excellente, désespérante, surprenante, capricieuse, adorablement rebelle, mais surtout inimitable… Et le tout, avec élégance ! Surtout, surtout, garde précieusement ton âme d’enfant, ta naïveté rafraîchissante, ta créativité jaillissante, ta sensibilité bouleversante, ta curiosité toujours en alerte, ton intelligence bouillonnante… Garde tous ces trésors qui font de toi quelqu’un […] Lire
Ce message est destiné à toutes les personnes qui ont marqué ma vie d’une façon ou d’une autre ! À celles qui m’ont fait sourire quand j’en avais le plus besoin… À celles qui m’ont fait voir le bon côté des choses quand je voyais seulement le pire ! À toutes celles à qui je […] Lire
J’aime les personnes authentiques et sincères, qui se laissent toujours porter par la passion et la spontanéité…Celles capables de donner des sourires et des émotions, qui ne font jamais rien pour calcul, mais tout avec le coeur ! ~Agostino Degas Allez, sois folle… heureuse, tombe amoureuse, fais toi briser le cœur, sois triste, retombe encore […] Lire
J’ai soif de gens vivants, de gens simples et aimants. J’ai soif de gens amoureux, doux, tendres. J’ai soif de gens qui ne jugent pas, qui aident et qui évoluent. J’ai soif de gens qui pardonnent et qui rient. J’ai soif de gens authentiques et qui s’en fichent du paraître. J’ai soif d’esprits attentifs et […] Lire
Cette histoire zen, pleines de sagesse, vous permettra d’avoir des réflexions personnelles, certains questionnements philosophiques ou existentiels… sous une lumière empreinte de spiritualité et de bienveillance. Découvrez le conte des deux moines et la jeune fille. Découvrez le conte de l’eau, la tasse et du maître de thé. « L’histoire se passe il y a très longtemps, […] Lire
Ce conte, pleins de sagesse, vous permettra d’avoir des réflexions personnelles, certains questionnements philosophiques ou existentiels… sous une lumière empreinte de spiritualité et de bienveillance. Découvrez le conte des deux moines et la jeune fille. L’histoire se passe il y a très longtemps, aux confins de l’Extrême-Orient. Deux moines cheminent auprès d’une rivière pour rejoindre leur […] Lire
Le processus de reconstruction intérieure psycho émotionnel est un long chemin qui comporte plusieurs étapes importantes : La première étape est l’identification et l’observation de son état tel qu’il est, sans aucun jugement et surtout aucune culpabilité La seconde étape, est l’accueil de l’insupportable en soi, de l’impuissance d’arriver à être autrement….C’est une étape difficile […] Lire
Un homme s’approche d’un ancien et lui dit : On m’a dit que tu es sage… S’il te plaît, dis-moi quelles sont les choses que peut faire un sage qui ne sont pas à la portée de tout le monde. L’ancien lui répond : « Quand je mange, je mange ; quand je dors, je dors […] Lire
Lors d’un discours devant des centaines de personnes, un conférencier enseignait la gestion du stress à un auditoire très attentif. Il prit un verre d’eau dans ses mains. Tout le monde s’attendait à ce qu’il parle du verre d’eau à moitié vide ou à moitié plein. Mais au lieu de cela, et avec un large sourire […] Lire
Aujourd’hui, je m’accepte tel(le) que je suis, sans me juger. J’accepte mon esprit tel qu’il est, avec toutes mes émotions, tous mes espoirs et mes rêves, ma personnalité, ma façon d’être unique. J’accepte mon corps tel qu’il est, dans toute sa beauté et sa perfection. Que l’amour que j’ai envers moi-même soit si fort que […] Lire
Notre rapport à l’argent est souvent biaisé par l’incitation à la consommation, la peur de manquer ou la méconnaissance de ce qu’est l’argent. Il est cependant possible de rétablir son rapport à l’argent afin d’en avoir suffisamment et d’être libre. L’argent est-il pour vous une source de plaisir ou de stress ? Vous sentez-vous libre […] Lire
Les choses que vous cherchez, les succès qui sont encore dans votre futur, sont déjà accomplis, et nous les savourons maintenant. Et notre puissant désir pour vous est que vous veniez fréquemment dans, votre vortex de création, où vous sentirez la plénitude de la célébration que nous partageons tous quant au résultat du monde que vous […] Lire
La seule mission que la vie nous donne sur terre, enfin la plus importante c’est de cheminer vers l’amour de soi. Que voulons-nous apporter au monde, aux autres si cet amour nous fait défaut? Qu’allons-nous réparer chez l’autre et qu’il nous faudrait d’abord guérir? Dans notre société et même depuis la nuit des temps ce […] Lire
Et si Tu devais partir demain, Partirais-tu d’ici sans regret ? Pourrais-tu nous dire que tu as bien vécu, Que Tu as réalisé tes rêves ? Pourrais-Tu nous dire que Tu as suffisamment aiméEt que Tu l’as montré, que Tu l’as manifesté, que Tu l’as exprimé ? Et si Tu devais partir demain, Aurait-on un […] Lire
La guérison, au-delà de la guérison… Parfois, quand tu guéris, ton corps s’améliore. Les infections partent. Les blessures disparaissent.Tu te sens plus heureux. Plus lumineux. Plus positif.Parfois, la guérison a l’air très, très différente. Une infection reste. Une vieille douleur refait surface. Tu ne te sens pas « guéri » du tout. Tu te sens pire que […] Lire
« Puissent tous les êtres obtenir le bonheur et les causes du bonheur. Puissent tous les êtres être séparés de la souffrance et des causes de la souffrance. Puissent-ils connaître le bonheur parfait qui est sans douleur. Et vivre dans l’équanimité, sans attachement ni aversion en croyant à l’égalité de tout ce qui vitPar le pouvoir […] Lire
AVEZ-VOUS PEUR DU REJET? Vous sentez-vous souvent à part des autres, non aimé, inférieur, nul, non apprécié ou ne faisant aucune différence sur cette terre? Avez-vous peur d’être critiqué ou lorsque vous l’êtes, vous sentez-vous nul? Si oui, vous connaissez ce que beaucoup de personnes vivent présentement: la peur du rejet. Cette peur se trouve […] Lire
Voilà ce que je pense des choses qui se terminent, qui arrivent à leur fin, qui tombent en lambeaux…. , elles ne sont pas en train de s’effondrer pour te détruire, elles tombent en lambeaux pour te sauver. Elles sont en train de s’effondrer pour te protéger. Elles tombent en lambeaux pour que tu puisses […] Lire
Je sais que vous vous demandez comment quelqu’un pourrait vouloir être avec quelqu’un comme vous. Quelqu’un qui n’est pas toujours facile à vivre et qui souffre souvent. Quelqu’un qui porte des parts d’ombre et n’a pas trouvé sa voie. Mais voici la vérité – personne n’est facile cent pour cent du temps. Tout le monde […] Lire
Il peut être pénible, par exemple, de reconnaître la négativité que l’on porte en soi, puis de retrouver un moyen de l’extérioriser. Il existe en chacun de nous un potentiel qui va de Gandhi à Hitler. Rares sont ceux qui acceptent l’idée d’être un Hilter potentiel. On ne peut même pas l’imaginer. Pourtant, nous avons […] Lire
Ne perdez plus votre temps à attendre de l’amour de quelqu’un qui ne veut pas vraiment s’engager avec vous. Vous ne pouvez pas forcer quelqu’un à prendre soin de vous, vous ne pouvez pas forcer personne à être fidèle et respectueux dans ses engagements. Vous ne pouvez pas forcer quelqu’un à être exactement la personne […] Lire
Soit nous créons consciemment … ou inconsciemment. À chaque instant, à chaque respiration, nous avons le choix. Toujours. C’est à nous de choisir quelle est la prochaine étape pour l’humanité. Les futurs multiples sont en train d’être modifiés par nous tous. Même si d’autres êtres «jouent» avec nos réalités, nous avons toujours le pouvoir de […] Lire
Saviez-vous que plus on lâche prise sur une situation, plus elle peut changer? Et plus on veut la contrôler, moins elle change ? Cet énoncé est impossible à comprendre intellectuellement. Pourquoi? Parce qu’il s’agit d’une notion spirituelle. Pour le mental, les choses doivent être rationnelles. Nous sommes portés à croire que si nous désirons changer […] Lire
• A ma colère • Je t’ai fait la guerre. J’ai eu peur de toi. Je t’ai jugée chaque fois que tu es venue à moi. J’ai tenté de te cacher. Tu m’as fait si honte parfois. Tu m’as fait dire des choses que je ne pensais pas. Juste pour heurter. Juste pour faire mal. […] Lire
La femme que je suis devenue est une femme qui ne se laisse plus piétiner et écraser comme par le passé. Avant, je cédais à des tas de personnes souvent mal intentionnées qui profitaient de mon manque d’estime de moi pour abuser de ma présence, de ma générosité ou de ma naïveté dans le but […] Lire
POUVEZ-VOUS …. Me tenir la main pendant un petit moment ? Je n’ai pas besoin que vous me sauviez Je n’ai pas besoin que vous répariez quoi que ce soit Je n’ai pas besoin de vous pour faire disparaitre ma douleur Mais pouvez-vous tout simplement me tenir la main ? Je n’ai pas besoin de […] Lire
Est-ce que je peux te parler ? Je me sens terriblement seul. Tu n’es pas là souvent pour moi. Je comprends, je sais c’est ce que tu as appris. Sauf que maintenant tu es un adulte, et tu peux changer ton rapport avec moi. Je désire que tu m’amènes m’amuser, que tu me fasses rire, […] Lire
Un soir, alors que le roi Harun al-Rashid était en train de prendre son dîner, le Sage Bohlul, qui était présent, répandit accidentellement une goutte de sauce sur les vêtements du roi. Celui-ci, noir de colère, appela ses gardes. Sur quoi Bohlul vida toute la saucière sur le roi. – Ô roi, expliqua-t-il, j’ai vu […] Lire
Les aveugles et l’éléphant Six aveugles croisèrent un jour un éléphant et se mirent à l’examiner. Le premier toucha la jambe de l’animal et dit: – C’est un solide pilier. Le second tâta la trompe et déclara: – C’est un long serpent. Le troisième palpa le ventre et affirma: – C’est une grosse outre. Le quatrième effleura une oreille […] Lire
Un groupe de diplômés universitaires qui poursuivaient chacun une carrière très brillante et prospère, partent un beau jour rendre visite à leur vieux professeur d’université. Très tôt, la conversation tourne autour du stress au travail et dans la vie, dont se plaignent amèrement le groupe de visiteurs. Voulant leur offrir du café, le professeur se […] Lire
Jacques Salomé a écrit ces contes à guérir pour que les parents puissent aider les enfants, leurs enfants mais aussi ceux qui sont en eux, parfois blessés, écorchés, refoulés. Pour permette aux adultes de corriger leurs erreurs, trouver certaines réponses, changer de pensée par rapport au passé, s’interroger sur le sens de la vie, pardonner, se sentir […] Lire
Le Bouddha raconta cette histoire à ses moines: Un jeune veuf se dévouait à son petit garçon. Mais pendant qu’il était en voyage pour son métier, des bandits incendièrent tout le village, le laissant en cendres. Ils enlevèrent le petit garçon. Quand le père rentra, il ne retrouva que des ruines et en eut le […] Lire
On raconte qu’il existe en Chine une variété de bambou tout à fait particulière. Si l’on sème une graine dans un terrain propice, il faut s’armer de patience… En effet, la première année, il ne se passe rien, aucune tige ne daigne sortir du sol, pas la moindre pousse. La deuxième année, non plus. La troisième ? Pas davantage. […] Lire